老年人双腿抽筋疼痛可能是由缺钙、维生素D缺乏、血液循环障碍、外周动脉粥样硬化、神经压迫等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.缺钙
当人体缺钙时会导致肌肉兴奋性增加，从而引起痉挛、抽搐的现象发生。如果缺钙严重，还可能会导致骨质疏松症。因此可以通过口服补钙制剂进行补充，如葡萄糖酸钙片、碳酸钙D3咀嚼片等。
2.维生素D缺乏
由于体内维生素D不足，影响肠道对钙和磷的吸收，进而导致血钙降低，出现抽筋的症状。患者可以遵医嘱使用维生素D滴剂、维生素AD软胶囊等药物进行治疗，能够促进钙的吸收。
3.血液循环障碍
血液循环障碍是指血液流动受阻或者循环不畅，可能导致局部组织缺氧和代谢产物积累，从而引发抽筋现象。建议适当按摩腿部以改善血液循环，必要时可穿戴压力袜来辅助管理。
4.外周动脉粥样硬化
外周动脉粥样硬化是脂质沉积于动脉壁内膜形成斑块，使血管腔狭窄甚至堵塞，导致下肢供血不足，易诱发肌肉痉挛。对于外周动脉粥样硬化的患者，可以在医生指导下服用抗血小板药进行治疗，比如阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等。
5.神经压迫
若存在腰椎间盘突出等问题，则可能压迫到坐骨神经，引发腿痛以及抽筋的情况。针对这种情况，患者需要及时就医，在医生指导下通过微创手术的方式解除压迫。
日常生活中应注意保暖，避免长时间处于潮湿寒冷的环境中，以免加重不适症状。同时还要定期到医院进行体检，以便了解身体的具体健康状况。
1.缺钙
当人体缺钙时会导致肌肉兴奋性增加，从而引起痉挛、抽搐的现象发生。如果缺钙严重，还可能会导致骨质疏松症。因此可以通过口服补钙制剂进行补充，如葡萄糖酸钙片、碳酸钙D3咀嚼片等。
2.维生素D缺乏
由于体内维生素D不足，影响肠道对钙和磷的吸收，进而导致血钙降低，出现抽筋的症状。患者可以遵医嘱使用维生素D滴剂、维生素AD软胶囊等药物进行治疗，能够促进钙的吸收。
3.血液循环障碍
血液循环障碍是指血液流动受阻或者循环不畅，可能导致局部组织缺氧和代谢产物积累，从而引发抽筋现象。建议适当按摩腿部以改善血液循环，必要时可穿戴压力袜来辅助管理。
4.外周动脉粥样硬化
外周动脉粥样硬化是脂质沉积于动脉壁内膜形成斑块，使血管腔狭窄甚至堵塞，导致下肢供血不足，易诱发肌肉痉挛。对于外周动脉粥样硬化的患者，可以在医生指导下服用抗血小板药进行治疗，比如阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等。
5.神经压迫
若存在腰椎间盘突出等问题，则可能压迫到坐骨神经，引发腿痛以及抽筋的情况。针对这种情况，患者需要及时就医，在医生指导下通过微创手术的方式解除压迫。
日常生活中应注意保暖，避免长时间处于潮湿寒冷的环境中，以免加重不适症状。同时还要定期到医院进行体检，以便了解身体的具体健康状况。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
葡萄糖酸钙锌口服溶液
维生素D滴剂
西洛他唑片
