足跟肌腱拉伤的症状包括足跟痛、肿胀、触痛、活动受限以及步态异常，这些症状可能表明肌腱损伤，建议及时就医以评估和治疗。
1.足跟痛
足跟肌腱拉伤后，局部组织出现炎症反应和水肿，这些因素会刺激神经末梢，导致疼痛信号传递至大脑皮层。这种疼痛通常位于足跟部，可能伴有刺痛感或灼热感。
2.肿胀
足跟肌腱拉伤会引起软组织损伤，导致局部血管扩张和血液积聚，进而引发肿胀。肿胀通常发生在受伤区域周围，可能会感到沉重或压迫。
3.触痛
触痛是由于足跟肌腱拉伤引起的炎症反应导致的，当触摸受损区域时，会导致神经反射性地产生疼痛。触痛主要集中在足跟处，在轻度压力下尤为明显。
4.活动受限
足跟肌腱拉伤可能导致肌腱僵硬或挛缩，限制了关节的正常运动范围。患者可能感受到足跟处肌肉紧张，影响行走和站立姿势。
5.步态异常
步态异常可能是由于足跟肌腱拉伤导致的疼痛或不稳定感造成的，以保护患肢为目的而改变步态。观察患者行走时的下肢摆动模式，可发现其试图避免使用受影响的脚，表现为跛行。
针对足跟肌腱拉伤的症状，建议进行MRI或超声波检查来评估肌腱损伤程度。治疗措施包括物理疗法如冷敷、抗炎药物如布洛芬等非甾体抗炎药以及弹性绷带固定。在康复过程中，应减少负重活动，避免穿着高跟鞋，确保鞋子提供良好的支撑，并遵循医嘱逐步增加活动量。
1.足跟痛
足跟肌腱拉伤后，局部组织出现炎症反应和水肿，这些因素会刺激神经末梢，导致疼痛信号传递至大脑皮层。这种疼痛通常位于足跟部，可能伴有刺痛感或灼热感。
2.肿胀
足跟肌腱拉伤会引起软组织损伤，导致局部血管扩张和血液积聚，进而引发肿胀。肿胀通常发生在受伤区域周围，可能会感到沉重或压迫。
3.触痛
触痛是由于足跟肌腱拉伤引起的炎症反应导致的，当触摸受损区域时，会导致神经反射性地产生疼痛。触痛主要集中在足跟处，在轻度压力下尤为明显。
4.活动受限
足跟肌腱拉伤可能导致肌腱僵硬或挛缩，限制了关节的正常运动范围。患者可能感受到足跟处肌肉紧张，影响行走和站立姿势。
5.步态异常
步态异常可能是由于足跟肌腱拉伤导致的疼痛或不稳定感造成的，以保护患肢为目的而改变步态。观察患者行走时的下肢摆动模式，可发现其试图避免使用受影响的脚，表现为跛行。
针对足跟肌腱拉伤的症状，建议进行MRI或超声波检查来评估肌腱损伤程度。治疗措施包括物理疗法如冷敷、抗炎药物如布洛芬等非甾体抗炎药以及弹性绷带固定。在康复过程中，应减少负重活动，避免穿着高跟鞋，确保鞋子提供良好的支撑，并遵循医嘱逐步增加活动量。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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