膝关节退行性改变可以通过针灸疗法、中药熏蒸、关节保护训练、非甾体抗炎药、关节腔注射等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.针灸疗法
针灸疗法通过刺激特定穴位来缓解疼痛和改善关节功能。通常由专业针灸师操作，在门诊周期性进行。针灸可调节神经-内分泌系统，缓解局部肌肉紧张和炎症反应。对于存在轻度至中度膝关节退行性改变引起的不适症状具有一定的作用。
2.中药熏蒸
将配制好的中药方剂加水煎煮后进行熏蒸，使患者暴露于产生的蒸汽中接受治疗。利用中药温通经络、活血化瘀的作用减轻关节僵硬及肿胀；同时提高局部血液循环速度促进代谢废物排出。
3.关节保护训练
关节保护训练包括一系列增强肌力、稳定关节的运动，如平衡练习和柔韧性活动，在物理治疗师指导下完成。这些训练有助于强化支持关节的肌肉群，减少因肌肉无力导致的关节负担增加。针对膝关节退行性变有积极作用。
4.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等口服给药，具体用法遵医嘱。这类药物能抑制前列腺素合成，从而起到镇痛、消炎效果。适合缓解膝关节退行性病变引发的轻微至中度疼痛及发炎。
5.关节腔注射
关节腔注射是在无菌条件下将药物（如玻璃酸钠）直接注入膝关节内，通常由医生在门诊操作。此方法旨在减少关节内的摩擦和炎症，缓解疼痛及改善功能。适用于因退行性改变引起的一过性剧烈疼痛或行动受限。
在选择艾灸作为膝关节退行性改变的治疗方法时，应考虑到个体差异及可能出现的风险。建议在专业中医师的指导下进行，定期评估疗效并调整方案。
1.针灸疗法
针灸疗法通过刺激特定穴位来缓解疼痛和改善关节功能。通常由专业针灸师操作，在门诊周期性进行。针灸可调节神经-内分泌系统，缓解局部肌肉紧张和炎症反应。对于存在轻度至中度膝关节退行性改变引起的不适症状具有一定的作用。
2.中药熏蒸
将配制好的中药方剂加水煎煮后进行熏蒸，使患者暴露于产生的蒸汽中接受治疗。利用中药温通经络、活血化瘀的作用减轻关节僵硬及肿胀；同时提高局部血液循环速度促进代谢废物排出。
3.关节保护训练
关节保护训练包括一系列增强肌力、稳定关节的运动，如平衡练习和柔韧性活动，在物理治疗师指导下完成。这些训练有助于强化支持关节的肌肉群，减少因肌肉无力导致的关节负担增加。针对膝关节退行性变有积极作用。
4.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等口服给药，具体用法遵医嘱。这类药物能抑制前列腺素合成，从而起到镇痛、消炎效果。适合缓解膝关节退行性病变引发的轻微至中度疼痛及发炎。
5.关节腔注射
关节腔注射是在无菌条件下将药物（如玻璃酸钠）直接注入膝关节内，通常由医生在门诊操作。此方法旨在减少关节内的摩擦和炎症，缓解疼痛及改善功能。适用于因退行性改变引起的一过性剧烈疼痛或行动受限。
在选择艾灸作为膝关节退行性改变的治疗方法时，应考虑到个体差异及可能出现的风险。建议在专业中医师的指导下进行，定期评估疗效并调整方案。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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