网球肘半年未愈可以尝试物理疗法、非甾体抗炎药、糖皮质激素局部注射、封闭针、针灸治疗等方法来缓解。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医以避免进一步的损伤。
1.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、按摩及功能性锻炼，每日多次交替使用。这些方法有助于缓解肌肉紧张和疼痛，促进血液循环，从而减轻网球肘的症状。
2.非甾体抗炎药
患者可口服非甾体类消炎止痛药物如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等，通常需要遵医嘱服用。这类药物具有镇痛和抗炎作用，能有效抑制前列腺素合成，进而起到止痛的效果。
3.糖皮质激素局部注射
通过无菌技术将适量的糖皮质激素药物如曲安奈德注射液、复方倍他米松注射液等直接注入患处周围软组织内。此措施能够迅速减少炎症反应和水肿，从而缓解疼痛和改善功能障碍。
4.封闭针
封闭针是将利多卡因和曲安奈德两种药物按一定比例配比后，在无菌条件下对准痛点进行注射。封闭针中的利多卡因属于麻醉剂，而曲安奈德则是一种长效类固醇，两者联合使用可快速缓解疼痛并具有一定的抗炎效果。
5.针灸治疗
针灸治疗需由专业中医师操作，在特定穴位进行电针刺激。此法依据传统中医学理论调节气血流通状态，可能对某些类型的肌腱损伤有益。
除上述措施外，患者还可尝试腕关节制动固定带佩戴等方式辅助治疗。建议定期复查以监测病情进展，必要时调整治疗方案。
1.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、按摩及功能性锻炼，每日多次交替使用。这些方法有助于缓解肌肉紧张和疼痛，促进血液循环，从而减轻网球肘的症状。
2.非甾体抗炎药
患者可口服非甾体类消炎止痛药物如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等，通常需要遵医嘱服用。这类药物具有镇痛和抗炎作用，能有效抑制前列腺素合成，进而起到止痛的效果。
3.糖皮质激素局部注射
通过无菌技术将适量的糖皮质激素药物如曲安奈德注射液、复方倍他米松注射液等直接注入患处周围软组织内。此措施能够迅速减少炎症反应和水肿，从而缓解疼痛和改善功能障碍。
4.封闭针
封闭针是将利多卡因和曲安奈德两种药物按一定比例配比后，在无菌条件下对准痛点进行注射。封闭针中的利多卡因属于麻醉剂，而曲安奈德则是一种长效类固醇，两者联合使用可快速缓解疼痛并具有一定的抗炎效果。
5.针灸治疗
针灸治疗需由专业中医师操作，在特定穴位进行电针刺激。此法依据传统中医学理论调节气血流通状态，可能对某些类型的肌腱损伤有益。
除上述措施外，患者还可尝试腕关节制动固定带佩戴等方式辅助治疗。建议定期复查以监测病情进展，必要时调整治疗方案。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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