肩关节周围炎初期推拿治疗应以轻柔的被动活动为主,配合局部放松手法,避免强力牵拉。初期疼痛明显时,推拿重点在于缓解肌肉紧张,可选用滚法、揉法在肩前、肩外及肩后轻轻操作,再缓慢帮助肩部做小范围前屈、外展动作,以不引起明显疼痛为度。手法由轻到重、循序渐进,每次时间不宜过长。需注意,推拿效果因人而异,若疼痛持续加重或活动明显受限,应及时就医评估,综合调理更利于恢复。

肩关节周围炎初期推拿治疗应以轻柔的被动活动为主,配合局部放松手法,避免强力牵拉。初期疼痛明显时,推拿重点在于缓解肌肉紧张,可选用滚法、揉法在肩前、肩外及肩后轻轻操作,再缓慢帮助肩部做小范围前屈、外展动作,以不引起明显疼痛为度。手法由轻到重、循序渐进,每次时间不宜过长。需注意,推拿效果因人而异,若疼痛持续加重或活动明显受限,应及时就医评估,综合调理更利于恢复。