手指发胀可以尝试按压少商穴、按揉合谷穴、拨筋疗法、穴位埋线等方法来缓解。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.按压少商穴
首先找到少商穴位于拇指指甲根角侧上方0.1寸的位置，在指腹用力按压。此方法具有疏通经络、清泻肺火的作用，从而缓解因风邪入里引起的局部水肿。
2.按揉合谷穴
患者可以用另一只手的大拇指去按揉患处的合谷穴，每次5-10分钟即可。因为合谷穴是人体重要的穴位之一，能够起到祛风解表的功效，从而减轻上述不适症状。
3.拨筋疗法
将大拇指屈伸活动数次后，用右手拇指甲掐捏左手食指尖端五至八下，再换另一只手掐捏。中医认为，此法可刺激气血运行，有助于促进血液回流，从而改善肿胀的症状。
4.穴位埋线
选择合适的穴位后，使用专用针具将羊肠线植入皮下组织内，一般操作时间约30~60分钟。通过长时间微量地释放激素类物质，达到调节内分泌失调的目的，进而缓解因体内水分潴留所致的手指肿胀。
除上述措施外，还可以尝试热敷来缓解不适症状。若手指肿胀持续不退或者伴有疼痛等症状时，建议及时就医检查并接受针对性治疗。
1.按压少商穴
首先找到少商穴位于拇指指甲根角侧上方0.1寸的位置，在指腹用力按压。此方法具有疏通经络、清泻肺火的作用，从而缓解因风邪入里引起的局部水肿。
2.按揉合谷穴
患者可以用另一只手的大拇指去按揉患处的合谷穴，每次5-10分钟即可。因为合谷穴是人体重要的穴位之一，能够起到祛风解表的功效，从而减轻上述不适症状。
3.拨筋疗法
将大拇指屈伸活动数次后，用右手拇指甲掐捏左手食指尖端五至八下，再换另一只手掐捏。中医认为，此法可刺激气血运行，有助于促进血液回流，从而改善肿胀的症状。
4.穴位埋线
选择合适的穴位后，使用专用针具将羊肠线植入皮下组织内，一般操作时间约30~60分钟。通过长时间微量地释放激素类物质，达到调节内分泌失调的目的，进而缓解因体内水分潴留所致的手指肿胀。
除上述措施外，还可以尝试热敷来缓解不适症状。若手指肿胀持续不退或者伴有疼痛等症状时，建议及时就医检查并接受针对性治疗。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
甲泼尼龙片
复方醋酸甲羟孕酮胶囊
甲磺酸溴隐亭片
