左膝盖上面的筋肿了可以通过冷敷、非甾体抗炎药、关节保护剂、关节腔注射、关节镜手术等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.冷敷
如果患者受伤后48小时内局部出现红、肿、热、痛等症状，则可使用毛巾包裹冰块对患处进行冷敷处理。冷敷能够收缩毛细血管，从而起到止血的作用，还具有镇静皮肤的效果，进而缓解疼痛的症状。
2.非甾体抗炎药
患者可在医生指导下口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗，上述药物均属于非甾体类抗炎药。此类药物具有解热、镇痛以及消炎的功效，在一定程度上也能够减轻患者的不适症状。
3.关节保护剂
患者需要遵照医生的建议服用硫酸氨基葡萄糖片、盐酸氨基葡萄糖胶囊等药物进行调理。上述药物中含有天然氨基单糖成分，其能促进软骨细胞合成蛋白多糖，提高软骨自身的修复能力，有利于病情恢复。
4.关节腔注射
关节腔注射通常在无菌条件下将药物如皮质类固醇或玻璃酸钠注入受影响的关节内，一般每3-6个月一次。此方法旨在减少炎症和缓解疼痛，适用于特定类型的关节问题。执行时需考虑个体差异及可能出现的风险。
5.关节镜手术
关节镜手术是一种微创手术，通过小切口插入微型摄像头和工具进行检查和治疗，时间短且恢复快。对于复杂的膝关节损伤或反复发作的软骨病变等情况适用；术后应遵循医嘱进行康复训练。
除上述措施外，患者还可适当抬高患肢，有助于促进静脉回流，但不宜采取热敷的方式以免加重肿胀。
1.冷敷
如果患者受伤后48小时内局部出现红、肿、热、痛等症状，则可使用毛巾包裹冰块对患处进行冷敷处理。冷敷能够收缩毛细血管，从而起到止血的作用，还具有镇静皮肤的效果，进而缓解疼痛的症状。
2.非甾体抗炎药
患者可在医生指导下口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗，上述药物均属于非甾体类抗炎药。此类药物具有解热、镇痛以及消炎的功效，在一定程度上也能够减轻患者的不适症状。
3.关节保护剂
患者需要遵照医生的建议服用硫酸氨基葡萄糖片、盐酸氨基葡萄糖胶囊等药物进行调理。上述药物中含有天然氨基单糖成分，其能促进软骨细胞合成蛋白多糖，提高软骨自身的修复能力，有利于病情恢复。
4.关节腔注射
关节腔注射通常在无菌条件下将药物如皮质类固醇或玻璃酸钠注入受影响的关节内，一般每3-6个月一次。此方法旨在减少炎症和缓解疼痛，适用于特定类型的关节问题。执行时需考虑个体差异及可能出现的风险。
5.关节镜手术
关节镜手术是一种微创手术，通过小切口插入微型摄像头和工具进行检查和治疗，时间短且恢复快。对于复杂的膝关节损伤或反复发作的软骨病变等情况适用；术后应遵循医嘱进行康复训练。
除上述措施外，患者还可适当抬高患肢，有助于促进静脉回流，但不宜采取热敷的方式以免加重肿胀。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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双氯芬酸钾喷雾剂
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