骶髂关节酸胀可以采取生活方式调整、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、物理疗法、功能锻炼等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.生活方式调整
生活方式调整包括均衡饮食、规律运动和充足休息，旨在改善整体健康状况。良好的生活习惯有助于提高身体免疫力和抵抗力，减少因生活因素导致的骶髂关节不适。
2.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片通过抑制前列腺素合成来减轻炎症和疼痛。针对骶髂关节酸胀可能由类风湿性关节炎引起，上述药物具有较好的镇痛效果。
3.肌肉松弛剂
肌肉松弛剂如盐酸乙哌立松片能缓解紧张的肌肉，通常口服给药。此药物能够放松局部肌肉，从而缓解由于肌肉过度紧张引起的骶髂关节酸胀。
4.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、电刺激及超声波治疗等方法，每日可根据需要交替使用。这些措施可促进血液循环、舒缓肌肉紧张并减轻因循环不畅造成的骶髂关节不适。
5.功能锻炼
功能锻炼涉及一系列渐进性的活动范围练习，从轻柔伸展到逐渐增加强度。增强肌肉力量和灵活性可以帮助支持骶髂关节区域，并减少因长期不动导致的僵硬感。
除上述措施外，患者还可尝试针灸、艾灸等方式辅助治疗。建议定期复查，以便及时发现病情变化。
1.生活方式调整
生活方式调整包括均衡饮食、规律运动和充足休息，旨在改善整体健康状况。良好的生活习惯有助于提高身体免疫力和抵抗力，减少因生活因素导致的骶髂关节不适。
2.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片通过抑制前列腺素合成来减轻炎症和疼痛。针对骶髂关节酸胀可能由类风湿性关节炎引起，上述药物具有较好的镇痛效果。
3.肌肉松弛剂
肌肉松弛剂如盐酸乙哌立松片能缓解紧张的肌肉，通常口服给药。此药物能够放松局部肌肉，从而缓解由于肌肉过度紧张引起的骶髂关节酸胀。
4.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、电刺激及超声波治疗等方法，每日可根据需要交替使用。这些措施可促进血液循环、舒缓肌肉紧张并减轻因循环不畅造成的骶髂关节不适。
5.功能锻炼
功能锻炼涉及一系列渐进性的活动范围练习，从轻柔伸展到逐渐增加强度。增强肌肉力量和灵活性可以帮助支持骶髂关节区域，并减少因长期不动导致的僵硬感。
除上述措施外，患者还可尝试针灸、艾灸等方式辅助治疗。建议定期复查，以便及时发现病情变化。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
吲哚美辛巴布膏
草酸艾司西酞普兰片
十味乳香胶囊
