双侧肩胛骨酸痛可能是肌筋膜炎、类风湿关节炎、系统性红斑狼疮、肩周炎或颈椎病等疾病引起的，需根据具体病因进行针对性治疗。建议患者及时就医，以便获得准确诊断和适当治疗。
1.肌筋膜炎
肌筋膜炎是由长期慢性劳损导致肌肉和筋膜出现无菌性炎症反应，炎症因子刺激周围神经组织引起疼痛。这种疾病会导致局部肌肉紧张、僵硬，从而引起双侧肩胛骨酸痛。患者可遵医嘱使用非甾体抗炎药进行止痛治疗，如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等。
2.类风湿关节炎
类风湿关节炎是一种自身免疫性疾病，当免疫细胞攻击身体自身的关节时，会引起关节发炎和肿胀，进而导致双侧肩胛骨酸痛的情况发生。针对类风湿关节炎的治疗通常包括药物治疗，如甲氨蝶呤片、来氟米特片等，以及物理疗法，如热敷、按摩等。
3.系统性红斑狼疮
系统性红斑狼疮是一种慢性自身免疫性疾病，在机体免疫功能紊乱的情况下，免疫复合物沉积于全身各器官中，导致多脏器受损，累及肩关节时会出现双侧肩胛骨酸痛的症状。患者可在医生指导下应用环磷酰胺注射液、硫唑嘌呤片等免疫抑制剂进行治疗。
4.肩周炎
肩周炎是由于肩关节周围的软组织发生退行性改变而引起的炎症反应，炎症因子刺激周围神经组织引起疼痛，所以会出现双侧肩胛骨酸痛的现象。患者可以配合医生通过针灸等方式缓解不适症状。
5.颈椎病
颈椎病是指颈部椎间盘突出或退变所导致的一系列症状和体征，其中包括颈肩部酸痛、活动受限等症状。当病变压迫到邻近的脊髓、神经根、血管时，就会产生上肢放射性疼痛、麻木无力、行走不稳、踩棉花感、束带感等表现。对于轻度的颈椎病，可以通过牵引的方式进行缓解，也可以佩戴支具保护颈椎。
建议定期复查以监测病情变化，保持良好的睡眠姿势，避免长时间低头玩手机或伏案工作。若症状持续或加剧，应及时就医并完善相关影像学检查，如X光片、MRI扫描等，以排除骨折或其他潜在的骨骼问题。
1.肌筋膜炎
肌筋膜炎是由长期慢性劳损导致肌肉和筋膜出现无菌性炎症反应，炎症因子刺激周围神经组织引起疼痛。这种疾病会导致局部肌肉紧张、僵硬，从而引起双侧肩胛骨酸痛。患者可遵医嘱使用非甾体抗炎药进行止痛治疗，如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等。
2.类风湿关节炎
类风湿关节炎是一种自身免疫性疾病，当免疫细胞攻击身体自身的关节时，会引起关节发炎和肿胀，进而导致双侧肩胛骨酸痛的情况发生。针对类风湿关节炎的治疗通常包括药物治疗，如甲氨蝶呤片、来氟米特片等，以及物理疗法，如热敷、按摩等。
3.系统性红斑狼疮
系统性红斑狼疮是一种慢性自身免疫性疾病，在机体免疫功能紊乱的情况下，免疫复合物沉积于全身各器官中，导致多脏器受损，累及肩关节时会出现双侧肩胛骨酸痛的症状。患者可在医生指导下应用环磷酰胺注射液、硫唑嘌呤片等免疫抑制剂进行治疗。
4.肩周炎
肩周炎是由于肩关节周围的软组织发生退行性改变而引起的炎症反应，炎症因子刺激周围神经组织引起疼痛，所以会出现双侧肩胛骨酸痛的现象。患者可以配合医生通过针灸等方式缓解不适症状。
5.颈椎病
颈椎病是指颈部椎间盘突出或退变所导致的一系列症状和体征，其中包括颈肩部酸痛、活动受限等症状。当病变压迫到邻近的脊髓、神经根、血管时，就会产生上肢放射性疼痛、麻木无力、行走不稳、踩棉花感、束带感等表现。对于轻度的颈椎病，可以通过牵引的方式进行缓解，也可以佩戴支具保护颈椎。
建议定期复查以监测病情变化，保持良好的睡眠姿势，避免长时间低头玩手机或伏案工作。若症状持续或加剧，应及时就医并完善相关影像学检查，如X光片、MRI扫描等，以排除骨折或其他潜在的骨骼问题。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
吲哚美辛巴布膏
硫酸羟氯喹片
草酸艾司西酞普兰片
