肩胛骨酸痛的治疗方法，要根据引起的原因进行对症处理，其可能与过度劳累、受凉、肌肉损伤、颈椎病、肩周炎等原因有关。
1、过度劳累
如果平时经常从事重体力劳动，可能会使局部肌肉处于收缩状态，从而伴随局部酸痛的症状。建议患者注意多休息，也可以通过局部热敷的方式进行缓解。
2、受凉
如果不注意局部的保暖，受到寒凉刺激以后，可能会导致局部的肌肉痉挛，从而伴随局部酸痛的症状。建议患者注意局部的保暖，根据天气变化适当增加衣物，也可以使用暖水袋局部热敷来改善。
3、肌肉损伤
如果长期从事重体力劳动，可能会使局部肌肉长期受到牵拉，容易造成肌肉损伤，从而伴随局部酸痛的症状。建议患者可以通过局部按摩的方式进行缓解，也可以遵医嘱服用塞来昔布胶囊、依托考昔片等药物进行治疗。
4、颈椎病
随着个人年龄的增长，颈椎可能会发生退行性病变，从而对局部神经造成压迫，也会伴随局部酸痛的症状。患者可以在医生的指导下服用甲钴胺分散片、谷维素片等药物来治疗。如果病情比较严重，也可以通过颈椎牵引的方式进行改善。
5、肩周炎
长期过度劳累容易导致肩周部位出现炎症反应，从而伴随肩胛骨疼痛的症状。患者可以在医生的指导下服用双氯芬酸钠缓释片、布洛芬缓释胶囊等药物来治疗。还可以通过爬墙法、划轮法等方式进行锻炼。
建议患者及时就医，查明具体病因后进行对症治疗，以免延误病情。
首都医科大学附属北京儿童医院
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