膝盖髌骨关节炎可以通过非甾体抗炎药、关节腔注射、关节保护训练、关节镜手术、关节置换术等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛，常用药物包括布洛芬、萘普生等。该类药物可用于缓解轻至中度膝关节髌骨关节炎引起的疼痛和肿胀。
2.关节腔注射
关节腔注射通常使用玻璃酸钠或其他药物如皮质类固醇直接注入受影响区域，一般在门诊完成。此方法可迅速减轻关节炎引起的局部不适，但不宜频繁使用以免产生依赖性。
3.关节保护训练
关节保护训练主要包括物理疗法和功能锻炼，在专业人员指导下进行。这些活动有助于增强肌肉力量、改善关节稳定性并延缓病情进展。
4.关节镜手术
关节镜手术是一种微创手术，通过小切口插入摄像头和器械观察并清除受损组织，常用于诊断和治疗膝关节疾病。该技术适用于严重关节损伤或反复发作的髌骨关节炎患者，能够有效修复软骨损伤及清理积液。
5.关节置换术
关节置换术是将受损关节表面切除后安装人工关节的过程，分为全膝关节置换术和单髁置换术两种类型。对于晚期严重的膝关节退行性疾病导致的功能障碍具有显著效果；能明显提高生活质量。
除上述措施外，患者还可适当摄入富含抗氧化剂的食物，如深色蔬菜和浆果，以辅助减缓关节老化进程。同时，应避免长时间保持一个姿势不动，尤其是跪姿，以减少对髌骨的压力。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛，常用药物包括布洛芬、萘普生等。该类药物可用于缓解轻至中度膝关节髌骨关节炎引起的疼痛和肿胀。
2.关节腔注射
关节腔注射通常使用玻璃酸钠或其他药物如皮质类固醇直接注入受影响区域，一般在门诊完成。此方法可迅速减轻关节炎引起的局部不适，但不宜频繁使用以免产生依赖性。
3.关节保护训练
关节保护训练主要包括物理疗法和功能锻炼，在专业人员指导下进行。这些活动有助于增强肌肉力量、改善关节稳定性并延缓病情进展。
4.关节镜手术
关节镜手术是一种微创手术，通过小切口插入摄像头和器械观察并清除受损组织，常用于诊断和治疗膝关节疾病。该技术适用于严重关节损伤或反复发作的髌骨关节炎患者，能够有效修复软骨损伤及清理积液。
5.关节置换术
关节置换术是将受损关节表面切除后安装人工关节的过程，分为全膝关节置换术和单髁置换术两种类型。对于晚期严重的膝关节退行性疾病导致的功能障碍具有显著效果；能明显提高生活质量。
除上述措施外，患者还可适当摄入富含抗氧化剂的食物，如深色蔬菜和浆果，以辅助减缓关节老化进程。同时，应避免长时间保持一个姿势不动，尤其是跪姿，以减少对髌骨的压力。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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