腮帮子肿了可以考虑采取冷敷、热敷、非甾体抗炎药、抗生素治疗、腮腺导管按摩等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.冷敷
使用冰袋或者干净的毛巾包裹冰块轻轻敷于肿胀处5-10分钟，每日数次。冷敷有助于缓解局部血管收缩、减少组织水肿和炎症反应，从而起到止痛、消肿的作用。
2.热敷
使用温度适宜的热水袋或暖贴轻柔地放置于腮部肿胀区域，每次15-20分钟，每日多次。提高局部皮肤温度有利于促进血液循环，加速代谢废物排出，改善淋巴回流，进而减轻肿胀现象。
3.非甾体抗炎药
口服非甾体类抗炎药物如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等，按说明书指示剂量服用。这类药物具有解热镇痛及抗炎效果，能有效抑制前列腺素合成，缓解因感染引起的发热、疼痛及肿胀。
4.抗生素治疗
根据医生处方选择合适的口服或静脉注射方式给予广谱抗生素治疗，例如阿莫西林克拉维酸钾片、头孢克肟颗粒等。抗生素能够针对特定细菌感染提供治疗作用，控制并消除引起腮部软组织红、肿、热、痛的原因。
5.腮腺导管按摩
由专业医护人员指导，在清洁状态下顺时针方向轻柔按摩腮腺导管周围区域。此方法旨在促进唾液分泌及导管排空，有助于缓解因涎石堵塞等原因导致的腮部硬块及相关不适感。
在腮部肿胀期间，应避免食用高盐食物，以免加重水肿。若肿胀持续不退或伴有其他症状，建议及时就医以便获得适当的诊断和治疗。
1.冷敷
使用冰袋或者干净的毛巾包裹冰块轻轻敷于肿胀处5-10分钟，每日数次。冷敷有助于缓解局部血管收缩、减少组织水肿和炎症反应，从而起到止痛、消肿的作用。
2.热敷
使用温度适宜的热水袋或暖贴轻柔地放置于腮部肿胀区域，每次15-20分钟，每日多次。提高局部皮肤温度有利于促进血液循环，加速代谢废物排出，改善淋巴回流，进而减轻肿胀现象。
3.非甾体抗炎药
口服非甾体类抗炎药物如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等，按说明书指示剂量服用。这类药物具有解热镇痛及抗炎效果，能有效抑制前列腺素合成，缓解因感染引起的发热、疼痛及肿胀。
4.抗生素治疗
根据医生处方选择合适的口服或静脉注射方式给予广谱抗生素治疗，例如阿莫西林克拉维酸钾片、头孢克肟颗粒等。抗生素能够针对特定细菌感染提供治疗作用，控制并消除引起腮部软组织红、肿、热、痛的原因。
5.腮腺导管按摩
由专业医护人员指导，在清洁状态下顺时针方向轻柔按摩腮腺导管周围区域。此方法旨在促进唾液分泌及导管排空，有助于缓解因涎石堵塞等原因导致的腮部硬块及相关不适感。
在腮部肿胀期间，应避免食用高盐食物，以免加重水肿。若肿胀持续不退或伴有其他症状，建议及时就医以便获得适当的诊断和治疗。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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