外踝骨折康复锻炼需要多久走路不瘸，需要根据骨折的严重程度以及患者的个人体质来决定。
外踝骨折一般是由于受到外力撞击所引起，会导致局部出现肿胀、疼痛、活动受限等症状。如果患者骨折的情况比较轻，没有出现明显的移位，而且个人体质较好，一般在经过治疗后，2~3个月就可以恢复正常，在此期间可以在医生指导下进行康复锻炼，比如拄拐杖、助行器等，能够促进局部血液循环，有利于骨折的愈合，而且还可以预防肌肉萎缩，但是需要注意锻炼的时间不宜过长，以免造成二次损伤。如果患者骨折的情况比较严重，出现明显的移位，而且个人体质较差，一般在经过治疗后，需要4~6个月的时间才可以恢复正常，在此期间可以在医生指导下进行康复锻炼，比如拄拐杖、助行器等，能够促进局部血液循环，有利于骨折的愈合，而且还可以预防肌肉萎缩，但是锻炼的时间不宜过长，以免造成二次损伤。
患者在锻炼期间，可以多吃一些富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，能够补充身体所需要的营养，有利于病情的恢复。如果患者锻炼期间出现不适症状，建议及时前往医院就诊治疗。
