手臂上臂中间部位按着很疼可能是外伤后软组织损伤、肱骨外上髁炎、肱骨内上髁炎、肩周炎、颈椎病等疾病引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.外伤后软组织损伤
外伤后软组织损伤是指由于外部冲击导致肌肉、肌腱和韧带等软组织受损，引起局部疼痛和肿胀。对于此类患者，可以通过冷敷缓解肿胀和疼痛，如使用冰袋进行局部冷敷。
2.肱骨外上髁炎
肱骨外上髁炎是肘关节外侧前臂伸肌起点处肌腱的一种慢性炎症，多因长期劳损或急性挫伤引起。炎症刺激周围神经，可表现为肘部外侧疼痛，尤其是用力握拳时加剧。非甾体抗炎药可以减轻炎症和疼痛，常用药物有布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等。
3.肱骨内上髁炎
肱骨内上髁炎是由过度使用肘关节内侧的屈肌造成，会导致肘关节内侧疼痛，尤其是在旋转手腕或提举重物时更为明显。物理疗法包括按摩、热敷和拉伸练习，以促进血液循环和减少肌肉紧张，例如通过按摩患处来放松肌肉，或者用热水袋进行局部加温。
4.肩周炎
肩周炎是一种常见的肩关节疾病，其特征为肩关节周围软组织的退行性变和炎症反应，这些变化可能导致粘连形成，进而限制肩关节的活动范围并引起疼痛。针灸治疗可通过刺激穴位来缓解疼痛和改善肩关节功能，通常由专业针灸师操作，在门诊环境下进行。
5.颈椎病
颈椎病是由于颈椎间盘退行性变引起的一系列症状和体征，其中包括颈部疼痛、肩背酸痛等症状。当压迫到神经根时，可能会出现手臂疼痛的情况。手术治疗适用于保守治疗无效且病情严重的患者，通过切除突出的椎间盘或增生的骨刺来减压神经根，常用的术式包括颈椎前路减压融合术和颈椎后路减压术。
针对手臂上臂中间部位按压疼痛的情况，建议及时就医进行X光检查、MRI检查以及血液学检查，以便排除骨折或其他潜在的骨骼问题。日常生活中注意休息，避免剧烈运动，以免加重不适症状。
1.外伤后软组织损伤
外伤后软组织损伤是指由于外部冲击导致肌肉、肌腱和韧带等软组织受损，引起局部疼痛和肿胀。对于此类患者，可以通过冷敷缓解肿胀和疼痛，如使用冰袋进行局部冷敷。
2.肱骨外上髁炎
肱骨外上髁炎是肘关节外侧前臂伸肌起点处肌腱的一种慢性炎症，多因长期劳损或急性挫伤引起。炎症刺激周围神经，可表现为肘部外侧疼痛，尤其是用力握拳时加剧。非甾体抗炎药可以减轻炎症和疼痛，常用药物有布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等。
3.肱骨内上髁炎
肱骨内上髁炎是由过度使用肘关节内侧的屈肌造成，会导致肘关节内侧疼痛，尤其是在旋转手腕或提举重物时更为明显。物理疗法包括按摩、热敷和拉伸练习，以促进血液循环和减少肌肉紧张，例如通过按摩患处来放松肌肉，或者用热水袋进行局部加温。
4.肩周炎
肩周炎是一种常见的肩关节疾病，其特征为肩关节周围软组织的退行性变和炎症反应，这些变化可能导致粘连形成，进而限制肩关节的活动范围并引起疼痛。针灸治疗可通过刺激穴位来缓解疼痛和改善肩关节功能，通常由专业针灸师操作，在门诊环境下进行。
5.颈椎病
颈椎病是由于颈椎间盘退行性变引起的一系列症状和体征，其中包括颈部疼痛、肩背酸痛等症状。当压迫到神经根时，可能会出现手臂疼痛的情况。手术治疗适用于保守治疗无效且病情严重的患者，通过切除突出的椎间盘或增生的骨刺来减压神经根，常用的术式包括颈椎前路减压融合术和颈椎后路减压术。
针对手臂上臂中间部位按压疼痛的情况，建议及时就医进行X光检查、MRI检查以及血液学检查，以便排除骨折或其他潜在的骨骼问题。日常生活中注意休息，避免剧烈运动，以免加重不适症状。
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