膝盖髌骨软化一般指的是髌骨软化症，该疾病多考虑是先天性发育不良引起的，也可能是膝关节受凉、膝关节外伤、膝关节骨性关节炎、膝关节滑膜炎等原因导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、先天性发育不良
如果在胚胎时期，髌骨发育出现异常，可能会导致髌骨软骨发育不良，从而引起上述情况。患者可以遵医嘱服用塞来昔布胶囊、对乙酰氨基酚片等药物缓解疼痛，也可以通过手术进行治疗。
2、膝关节受凉
如果平时不注意膝关节的保暖工作，导致局部受凉，可能会使局部血液循环不通畅，从而出现局部酸胀、疼痛等现象。患者可以通过局部热敷的方式进行改善，也可以通过适当运动的方式进行缓解，比如散步、打太极拳等。
3、膝关节外伤
如果膝关节受到外力撞击，可能会导致局部软组织损伤，从而引起局部疼痛、红肿等症状，也可能会出现上述症状。患者可以通过先冰敷，24小时以后再热敷的方式进行改善，也可以通过按摩的方式进行缓解。
4、膝关节骨性关节炎
膝关节骨性关节炎是一种以关节软骨损害为主，累及整个关节组织的关节疾病，可能与慢性劳损、炎症、创伤等因素有关，患者可能会出现关节疼痛、压痛、僵硬、关节肿大等症状。建议患者可以在医生的指导下使用氨基葡萄糖胶囊、硫酸软骨素胶囊等药物进行治疗，也可以通过关节融合术进行治疗。
5、膝关节滑膜炎
膝关节滑膜炎是指膝关节内的滑膜受到刺激产生炎症，造成分泌液失调形成积液的一种关节病变，可能与感染、结核、创伤等因素有关，患者可能会出现膝关节肿胀、疼痛、局部发热等症状。建议患者可以在医生的指导下使用塞来昔布胶囊、依托考昔片等药物进行治疗，也可以通过关节镜下行滑膜切除术进行治疗。
建议患者及时去医院就医，明确疾病，对症治疗。
贵州省第二人民医院
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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