腰椎退行性变伴L3/4、L4/5椎间盘膨出可以考虑非甾体抗炎药、物理疗法、椎间孔镜下微创手术、针灸治疗等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛，常用药物包括布洛芬、萘普生等。这类药物可用于缓解腰椎退行性变引起的轻微至中度的背部肌肉紧张和疼痛。选择此类药物时需考虑个体差异及可能存在的禁忌证。
2.物理疗法
物理疗法主要包括热敷、电刺激、超声波治疗等方法，在专业人员指导下定期开展。这些措施有助于促进局部血液循环、缓解肌肉紧张并减轻因退行性疾病导致的不适感。在接受治疗期间应保持适度运动量以防加重损伤。
3.椎间孔镜下微创手术
椎间孔镜下微创手术是一种通过小切口进入脊柱内部进行组织修复的微创手术，通常采用局部麻醉或全身麻醉。此法适合于治疗严重的腰椎退行性疾病如严重突出的椎间盘或神经根受压等。术后需要严格遵循医嘱进行康复训练以促进恢复。
4.针灸治疗
针灸治疗是将特制的针刺入人体特定穴位以调节气血流通的一种传统中医疗法，一般由经验丰富的中医师操作。该方法可辅助改善因腰椎退行性病变所致的局部血液循环不畅和经络阻滞现象。施行前应确保无出血倾向及其他禁忌症。
患者平时要适当锻炼身体，但要注意劳逸结合，不要过度劳累，以免加重病情。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛，常用药物包括布洛芬、萘普生等。这类药物可用于缓解腰椎退行性变引起的轻微至中度的背部肌肉紧张和疼痛。选择此类药物时需考虑个体差异及可能存在的禁忌证。
2.物理疗法
物理疗法主要包括热敷、电刺激、超声波治疗等方法，在专业人员指导下定期开展。这些措施有助于促进局部血液循环、缓解肌肉紧张并减轻因退行性疾病导致的不适感。在接受治疗期间应保持适度运动量以防加重损伤。
3.椎间孔镜下微创手术
椎间孔镜下微创手术是一种通过小切口进入脊柱内部进行组织修复的微创手术，通常采用局部麻醉或全身麻醉。此法适合于治疗严重的腰椎退行性疾病如严重突出的椎间盘或神经根受压等。术后需要严格遵循医嘱进行康复训练以促进恢复。
4.针灸治疗
针灸治疗是将特制的针刺入人体特定穴位以调节气血流通的一种传统中医疗法，一般由经验丰富的中医师操作。该方法可辅助改善因腰椎退行性病变所致的局部血液循环不畅和经络阻滞现象。施行前应确保无出血倾向及其他禁忌症。
患者平时要适当锻炼身体，但要注意劳逸结合，不要过度劳累，以免加重病情。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
草酸艾司西酞普兰片
复方七叶皂苷钠凝胶
盐酸乙哌立松片
