背部肌肉发紧可能是由腰椎间盘突出、肌筋膜炎、强直性脊柱炎、类风湿关节炎、骨质疏松症等疾病引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.腰椎间盘突出
当髓核组织从破裂的纤维环中脱出并压迫神经根时，会导致腰部和下肢疼痛、麻木等症状。这种压迫可能导致局部血液循环受阻，进而引起背部肌肉紧张。患者可在医生指导下使用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等缓解不适症状。
2.肌筋膜炎
肌筋膜炎是由于长期慢性劳损导致的背部软组织无菌性炎症，炎症因子刺激周围组织，可出现背部肌肉僵硬的情况。患者可以遵医嘱服用双氯芬酸钠肠溶片、美洛昔康分散片等药物进行止痛处理。
3.强直性脊柱炎
强直性脊柱炎是一种自身免疫性疾病，主要侵犯骶髂关节、脊柱及外周关节，病变主要累及脊柱，以反复发作的腰背痛为主要临床表现。炎症反应会引起背部肌肉痉挛，从而导致背部肌肉发紧的现象发生。患者可以在医生指导下使用柳氮磺吡啶肠溶片、甲氨蝶呤片等药物控制病情发展。
4.类风湿关节炎
类风湿关节炎是一种慢性、全身性的自身免疫病，其特征是关节滑膜炎伴有关节液积聚，通常伴有对称性多关节肿胀和疼痛。炎症因子刺激周围组织，可能会导致背部肌肉紧张。患者需要遵照医生的意见口服阿司匹林肠溶片、塞来昔布胶囊等药物减轻不适感。
5.骨质疏松症
骨质疏松症是一种代谢性骨骼疾病，由于多种原因导致的骨密度下降，骨微结构破坏，骨脆性增加，容易骨折的一种全身性骨病。此时脊柱负重能力减弱，为维持身体平衡，背部肌肉会处于紧张状态。患者应配合医生通过运动疗法增强肌肉力量，比如游泳、慢跑等，还可以补充钙剂和维生素D，有助于促进骨骼健康。
针对背部肌肉发紧的症状，建议患者及时就医，在专业医师指导下进行针对性治疗。必要时，可能需要进行MRI或X光检查以评估脊柱状况。
1.腰椎间盘突出
当髓核组织从破裂的纤维环中脱出并压迫神经根时，会导致腰部和下肢疼痛、麻木等症状。这种压迫可能导致局部血液循环受阻，进而引起背部肌肉紧张。患者可在医生指导下使用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等缓解不适症状。
2.肌筋膜炎
肌筋膜炎是由于长期慢性劳损导致的背部软组织无菌性炎症，炎症因子刺激周围组织，可出现背部肌肉僵硬的情况。患者可以遵医嘱服用双氯芬酸钠肠溶片、美洛昔康分散片等药物进行止痛处理。
3.强直性脊柱炎
强直性脊柱炎是一种自身免疫性疾病，主要侵犯骶髂关节、脊柱及外周关节，病变主要累及脊柱，以反复发作的腰背痛为主要临床表现。炎症反应会引起背部肌肉痉挛，从而导致背部肌肉发紧的现象发生。患者可以在医生指导下使用柳氮磺吡啶肠溶片、甲氨蝶呤片等药物控制病情发展。
4.类风湿关节炎
类风湿关节炎是一种慢性、全身性的自身免疫病，其特征是关节滑膜炎伴有关节液积聚，通常伴有对称性多关节肿胀和疼痛。炎症因子刺激周围组织，可能会导致背部肌肉紧张。患者需要遵照医生的意见口服阿司匹林肠溶片、塞来昔布胶囊等药物减轻不适感。
5.骨质疏松症
骨质疏松症是一种代谢性骨骼疾病，由于多种原因导致的骨密度下降，骨微结构破坏，骨脆性增加，容易骨折的一种全身性骨病。此时脊柱负重能力减弱，为维持身体平衡，背部肌肉会处于紧张状态。患者应配合医生通过运动疗法增强肌肉力量，比如游泳、慢跑等，还可以补充钙剂和维生素D，有助于促进骨骼健康。
针对背部肌肉发紧的症状，建议患者及时就医，在专业医师指导下进行针对性治疗。必要时，可能需要进行MRI或X光检查以评估脊柱状况。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
腰痛宁胶囊
美洛昔康片
吲哚美辛巴布膏
