整条小腿骨头疼可能是关节炎或骨质增生引起的症状。如果是中老年人 ,骨质增生和关节炎的可能性相对较大,日常活动量大的人可能会被认为过度运动会导致肌肉劳损和小腿骨痛。经常挑食或营养摄入不足会导致缺钙,这也会导致小腿骨痛。建议对膝关节进行骨密度检查和CT、MRI检查,以进一步发现病因。可以选择物理疗法来缓解症状,疼痛期间,要减少活动量。