肩袖肌腱损伤可以通过物理疗法、功能性锻炼、非甾体抗炎药、糖皮质激素注射、关节镜下肩袖修复术等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、电刺激、超声波治疗等方法，每日一次。这些措施有助于缓解局部肌肉紧张及疼痛，促进血液循环，加速恢复。
2.功能性锻炼
功能性锻炼主要包括肩关节稳定性训练和力量增强练习，在医生指导下定期进行。通过针对性地加强肩部肌肉来稳定肩关节，防止进一步损伤并促进愈合。
3.非甾体抗炎药
患者可在医师建议下口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物，通常为每日一次。这类药物具有消炎止痛的作用，可减轻炎症反应引起的不适感。
4.糖皮质激素注射
在无菌条件下将曲安奈德注射液或其他同类产品注入受损区域，按医嘱定期施用。此法能迅速控制局部发炎状态，但不宜频繁使用以防副作用积累。
5.关节镜下肩袖修复术
关节镜下肩袖修复术是一种微创手术，需由专业医师操作，在全麻或局麻下完成。该手术旨在直接修复受损的肩袖组织，对于严重或复发性肩袖损伤效果显著。
除上述措施外，患者应避免进行可能加重肩部负担的活动，如举重或过量运动，以免影响病情恢复。
1.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、电刺激、超声波治疗等方法，每日一次。这些措施有助于缓解局部肌肉紧张及疼痛，促进血液循环，加速恢复。
2.功能性锻炼
功能性锻炼主要包括肩关节稳定性训练和力量增强练习，在医生指导下定期进行。通过针对性地加强肩部肌肉来稳定肩关节，防止进一步损伤并促进愈合。
3.非甾体抗炎药
患者可在医师建议下口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物，通常为每日一次。这类药物具有消炎止痛的作用，可减轻炎症反应引起的不适感。
4.糖皮质激素注射
在无菌条件下将曲安奈德注射液或其他同类产品注入受损区域，按医嘱定期施用。此法能迅速控制局部发炎状态，但不宜频繁使用以防副作用积累。
5.关节镜下肩袖修复术
关节镜下肩袖修复术是一种微创手术，需由专业医师操作，在全麻或局麻下完成。该手术旨在直接修复受损的肩袖组织，对于严重或复发性肩袖损伤效果显著。
除上述措施外，患者应避免进行可能加重肩部负担的活动，如举重或过量运动，以免影响病情恢复。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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