肌肉拉伤无法走路可采取冷敷、弹性绷带、非甾体抗炎药、口服肌肉松弛剂、关节保护等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.冷敷
冷敷是将冰袋或者冷水毛巾放置于受伤部位，每次15-20分钟，每日3-4次。冷敷有助于减少局部血液循环，降低组织代谢率，从而减轻肿胀、疼痛等症状。
2.弹性绷带
弹性绷带通过均匀加压的方式包扎患处，一般需要根据损伤范围调整松紧度及长度。弹性绷带能够提供均匀稳定的支撑力量，防止进一步损伤并促进愈合过程。
3.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药包括布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物，患者可遵医嘱选择合适药物服用。此类药物具有解热镇痛的作用，能抑制前列腺素合成，从而缓解炎症反应和疼痛。
4.口服肌肉松弛剂
口服肌肉松弛剂如盐酸乙哌立松片、氯唑沙宗片等，在医师指导下按时服用。这类药物可以改善肌肉紧张状态，有助于缓解因肌肉过度收缩引起的不适感。
5.关节保护
关节保护涉及避免剧烈活动、使用助行器以及体重管理等策略来减小关节负担。针对存在行走困难且可能加剧肌肉拉伤后遗症的患者，此举旨在预防二次伤害发生。
在恢复期间，应避免进行可能导致再次拉伤的度运动，如跳跃或突然转身。同时保持充足休息，有利于身体机能恢复，利于病情好转。
1.冷敷
冷敷是将冰袋或者冷水毛巾放置于受伤部位，每次15-20分钟，每日3-4次。冷敷有助于减少局部血液循环，降低组织代谢率，从而减轻肿胀、疼痛等症状。
2.弹性绷带
弹性绷带通过均匀加压的方式包扎患处，一般需要根据损伤范围调整松紧度及长度。弹性绷带能够提供均匀稳定的支撑力量，防止进一步损伤并促进愈合过程。
3.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药包括布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物，患者可遵医嘱选择合适药物服用。此类药物具有解热镇痛的作用，能抑制前列腺素合成，从而缓解炎症反应和疼痛。
4.口服肌肉松弛剂
口服肌肉松弛剂如盐酸乙哌立松片、氯唑沙宗片等，在医师指导下按时服用。这类药物可以改善肌肉紧张状态，有助于缓解因肌肉过度收缩引起的不适感。
5.关节保护
关节保护涉及避免剧烈活动、使用助行器以及体重管理等策略来减小关节负担。针对存在行走困难且可能加剧肌肉拉伤后遗症的患者，此举旨在预防二次伤害发生。
在恢复期间，应避免进行可能导致再次拉伤的度运动，如跳跃或突然转身。同时保持充足休息，有利于身体机能恢复，利于病情好转。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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