肱二头肌肌腱炎与肩周炎的治疗可以采用物理疗法、非甾体抗炎药、糖皮质激素注射、关节腔注射、关节镜下微创手术等方法。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、电疗、按摩等方法，每日可根据患者的具体情况制定个性化方案。通过促进血液循环、缓解肌肉紧张来减轻炎症和疼痛，有助于恢复受损组织功能。
2.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等，按医嘱规定剂量服用。这类药物能抑制前列腺素合成从而起到镇痛作用，并且具有一定的消炎效果。
3.糖皮质激素注射
在无菌条件下将磷酸钠注射液或其他同类产品注入受影响区域，在专业人员指导下进行。此法快速有效地减少局部发炎反应与水肿，并提供即时止痛效果。
4.关节腔注射
关节腔注射通常使用玻璃酸钠注射液等透明质酸类药物，在无菌操作下将药物注入患处。此类药物能够润滑关节表面并减缓软骨退化过程，改善肩关节活动范围及功能状态。
5.关节镜下微创手术
关节镜下微创手术由经验丰富的外科医生执行，涉及小切口并在视频监控下对受损部位进行修复。该措施适合于长期保守治疗无效或存在结构改变者，旨在移除积液、清理粘连带以及修复损伤组织。
在接受上述治疗措施时，应避免剧烈运动，以免加重肌肉劳损和肩周炎的症状。同时注意休息，保证充足睡眠，有利于病情恢复。
1.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、电疗、按摩等方法，每日可根据患者的具体情况制定个性化方案。通过促进血液循环、缓解肌肉紧张来减轻炎症和疼痛，有助于恢复受损组织功能。
2.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等，按医嘱规定剂量服用。这类药物能抑制前列腺素合成从而起到镇痛作用，并且具有一定的消炎效果。
3.糖皮质激素注射
在无菌条件下将磷酸钠注射液或其他同类产品注入受影响区域，在专业人员指导下进行。此法快速有效地减少局部发炎反应与水肿，并提供即时止痛效果。
4.关节腔注射
关节腔注射通常使用玻璃酸钠注射液等透明质酸类药物，在无菌操作下将药物注入患处。此类药物能够润滑关节表面并减缓软骨退化过程，改善肩关节活动范围及功能状态。
5.关节镜下微创手术
关节镜下微创手术由经验丰富的外科医生执行，涉及小切口并在视频监控下对受损部位进行修复。该措施适合于长期保守治疗无效或存在结构改变者，旨在移除积液、清理粘连带以及修复损伤组织。
在接受上述治疗措施时，应避免剧烈运动，以免加重肌肉劳损和肩周炎的症状。同时注意休息，保证充足睡眠，有利于病情恢复。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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