打完篮球手指疼可以采取冷敷、止痛药、固定包扎、功能锻炼等治疗措施。如果症状持续或加剧,建议及时就医。
1.冷敷
建议立即对患处进行冷敷处理,可使用冰袋或者冷水浸泡的方式缓解疼痛。冷敷能够收缩毛细血管,从而起到止血、消肿的作用,对于减轻疼痛有一定的帮助作用。
2.止痛药
如果患者疼痛较为严重,则可以在医生指导下服用非甾体类抗炎药物进行止痛治疗,如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等。上述药物具有镇痛以及解热、抗炎的功效,在一定程度上也能够有效缓解患者的不适症状。
3.固定包扎
若患者存在开放性伤口,则需要由医护人员使用无菌纱布对局部进行加压包扎,以免加重损伤程度。闭合性软组织损伤通常是由外力导致皮肤完整性未受损而引起的炎症反应,通过加压包扎可以减少出血量并促进淤血吸收。
4.功能锻炼
待48小时后,应配合医生开展针对性的功能恢复训练,包括关节活动范围练习及肌力强化活动。此措施有助于促进血液循环,加速代谢产物清除,防止肌肉萎缩,同时也能增强机体抵抗力,预防再次受伤。
日常生活中要注意做好保暖工作,以免受凉引起疼痛加剧。
1.冷敷
建议立即对患处进行冷敷处理,可使用冰袋或者冷水浸泡的方式缓解疼痛。冷敷能够收缩毛细血管,从而起到止血、消肿的作用,对于减轻疼痛有一定的帮助作用。
2.止痛药
如果患者疼痛较为严重,则可以在医生指导下服用非甾体类抗炎药物进行止痛治疗,如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等。上述药物具有镇痛以及解热、抗炎的功效,在一定程度上也能够有效缓解患者的不适症状。
3.固定包扎
若患者存在开放性伤口,则需要由医护人员使用无菌纱布对局部进行加压包扎,以免加重损伤程度。闭合性软组织损伤通常是由外力导致皮肤完整性未受损而引起的炎症反应,通过加压包扎可以减少出血量并促进淤血吸收。
4.功能锻炼
待48小时后,应配合医生开展针对性的功能恢复训练,包括关节活动范围练习及肌力强化活动。此措施有助于促进血液循环,加速代谢产物清除,防止肌肉萎缩,同时也能增强机体抵抗力,预防再次受伤。
日常生活中要注意做好保暖工作,以免受凉引起疼痛加剧。