脚后跟肌腱炎的症状包括疼痛、触痛、肿胀、活动受限和步态异常，如果症状持续不缓解，建议及时就医。
1.疼痛
当足部受到外力作用时，会导致局部软组织损伤，炎症因子刺激周围神经，引发疼痛。疼痛通常位于跟腱附着点处，可能伴有阵发性加剧。
2.触痛
触痛是由于炎症反应导致的局部敏感性增加和神经反射性保护机制增强所致。患者可能会感到在跟腱区域触摸时有明显的不适感。
3.肿胀
肿胀可能是由血液循环受阻引起的液体积聚或炎症反应导致的组织水肿所引起的。肿胀通常发生在跟腱及其周围的软组织中，可能伴随皮肤温度升高。
4.活动受限
活动受限是因为肌腱因炎症而变得僵硬和紧绷，限制了关节的正常运动范围。受影响者可能发现难以弯曲或伸展脚踝，特别是在早晨起床后的最初几次尝试。
5.步态异常
步态异常是由肌肉不平衡或肌腱功能障碍引起的不自主身体移动模式改变。这可能导致患侧下肢负重减少，继而出现代偿性的跨阈步态。观察到患者行走时腿部长度缩短，步幅减小，有时伴随着摇摆或拖曳。
针对脚后跟肌腱炎的诊断，可以进行超声波检查以评估肌腱结构，MRI也可提供更详细的影像信息。治疗措施包括物理疗法如拉伸和强化练习以及非甾体抗炎药如布洛芬胶囊的应用。患者应避免过度使用受影响的脚部，穿着合适的鞋类支撑，并根据医嘱调整活动强度，以促进恢复。
1.疼痛
当足部受到外力作用时，会导致局部软组织损伤，炎症因子刺激周围神经，引发疼痛。疼痛通常位于跟腱附着点处，可能伴有阵发性加剧。
2.触痛
触痛是由于炎症反应导致的局部敏感性增加和神经反射性保护机制增强所致。患者可能会感到在跟腱区域触摸时有明显的不适感。
3.肿胀
肿胀可能是由血液循环受阻引起的液体积聚或炎症反应导致的组织水肿所引起的。肿胀通常发生在跟腱及其周围的软组织中，可能伴随皮肤温度升高。
4.活动受限
活动受限是因为肌腱因炎症而变得僵硬和紧绷，限制了关节的正常运动范围。受影响者可能发现难以弯曲或伸展脚踝，特别是在早晨起床后的最初几次尝试。
5.步态异常
步态异常是由肌肉不平衡或肌腱功能障碍引起的不自主身体移动模式改变。这可能导致患侧下肢负重减少，继而出现代偿性的跨阈步态。观察到患者行走时腿部长度缩短，步幅减小，有时伴随着摇摆或拖曳。
针对脚后跟肌腱炎的诊断，可以进行超声波检查以评估肌腱结构，MRI也可提供更详细的影像信息。治疗措施包括物理疗法如拉伸和强化练习以及非甾体抗炎药如布洛芬胶囊的应用。患者应避免过度使用受影响的脚部，穿着合适的鞋类支撑，并根据医嘱调整活动强度，以促进恢复。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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