骨折后踝关节粘连可以通过功能锻炼、关节松动术、关节镜下清理术、矫形外科手术等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.功能锻炼
患者应在医生指导下进行适当的肌肉收缩、伸展及关节活动度训练。此措施有助于促进血液循环，预防肌肉萎缩，改善关节僵硬状态。
2.关节松动术
由物理治疗师执行一系列被动关节运动来增加其活动范围。此方法可提高关节灵活性并减少因长期不活动导致的软组织挛缩；适用于存在轻微至中度僵硬度且无禁忌证者。
3.关节镜下清理术
通过小切口插入微型摄像系统和器械，在可视情况下清除损伤组织和异物，并修复受损结构。该技术适合于诊断及治疗复杂性骨折后并发症如感染、积液等情况引起的踝关节粘连。需严格控制操作风险，并遵循术后管理规范。
4.矫形外科手术
此类手术包括但不限于胫距融合术、跟距融合术等，旨在恢复足部稳定性并缓解疼痛。针对反复发作性扭伤所致韧带松弛引起之踝关节不稳定状态有效；但须考虑个体差异及可能出现并发情况。
骨折愈合期间应避免剧烈运动，以免影响骨折部位恢复，同时注意休息，保证充足的睡眠时间，有利于身体恢复。
1.功能锻炼
患者应在医生指导下进行适当的肌肉收缩、伸展及关节活动度训练。此措施有助于促进血液循环，预防肌肉萎缩，改善关节僵硬状态。
2.关节松动术
由物理治疗师执行一系列被动关节运动来增加其活动范围。此方法可提高关节灵活性并减少因长期不活动导致的软组织挛缩；适用于存在轻微至中度僵硬度且无禁忌证者。
3.关节镜下清理术
通过小切口插入微型摄像系统和器械，在可视情况下清除损伤组织和异物，并修复受损结构。该技术适合于诊断及治疗复杂性骨折后并发症如感染、积液等情况引起的踝关节粘连。需严格控制操作风险，并遵循术后管理规范。
4.矫形外科手术
此类手术包括但不限于胫距融合术、跟距融合术等，旨在恢复足部稳定性并缓解疼痛。针对反复发作性扭伤所致韧带松弛引起之踝关节不稳定状态有效；但须考虑个体差异及可能出现并发情况。
骨折愈合期间应避免剧烈运动，以免影响骨折部位恢复，同时注意休息，保证充足的睡眠时间，有利于身体恢复。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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