踝关节粘连锻炼晚了可能影响恢复。
踝关节粘连是指由于创伤、炎症等原因导致关节内纤维组织增生，使关节活动受限。早期进行适当的锻炼可以促进血液循环，减少粘连程度，有利于关节功能的恢复。但如果锻炼过晚，粘连程度可能已经较高，此时进行锻炼可能难以改善关节活动度，甚至可能加重关节负担，影响恢复。因此，对于踝关节粘连，应尽早进行适当的锻炼和康复训练，以促进关节功能的恢复。
踝关节粘连是指由于创伤、炎症等原因导致关节内纤维组织增生，使关节活动受限。早期进行适当的锻炼可以促进血液循环，减少粘连程度，有利于关节功能的恢复。但如果锻炼过晚，粘连程度可能已经较高，此时进行锻炼可能难以改善关节活动度，甚至可能加重关节负担，影响恢复。因此，对于踝关节粘连，应尽早进行适当的锻炼和康复训练，以促进关节功能的恢复。
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