39问医生

肋骨轻微外翻怎么矫正

李常月 普外科 主任医师
七台河市人民医院 三级甲等
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肋骨轻微外翻,可以通过饮食调节、呼吸训练、物理治疗、运动训练、佩戴矫正器等方式进行矫正,需要根据引起的原因进行治疗。

1、饮食调节

如果患者日常生活中不注意合理饮食,过多食用含有高钙的食物,比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等,可能会导致体内钙元素摄入过多,从而出现肋骨轻微外翻的现象。建议患者可以适当调整饮食习惯,注意饮食营养均衡,避免过多食用高钙的食物。

2、呼吸训练

如果患者长期不良的生活习惯,可能会导致胸廓发育异常,从而引发肋骨轻微外翻的症状。如果患者症状比较轻微,可以适当进行呼吸训练,如腹式呼吸、扩胸运动等,能够有效促进局部血液循环,同时还可以增强肺部功能,有利于症状的改善。

3、物理治疗

如果患者长期缺乏钙元素,可能也会导致肋骨发育异常,从而引发上述情况。患者可以在医生的指导下通过局部按摩、热敷等方式进行辅助治疗,能够有效促进血液循环,同时也可以使用支具进行矫正。

4、运动训练

如果患者长期不运动,可能也会导致局部肌肉萎缩,从而引发肋骨轻微外翻的症状。建议患者可以适当进行运动训练,如游泳、慢跑等,可以促进局部肌肉发育,改善肋骨外翻的情况。

5、佩戴矫正器

如果患者症状比较严重,通过上述治疗方式效果不佳,可以在医生指导下佩戴矫正器进行矫正,能够有效改善肋骨外翻的情况。

如果患者病情无法得到缓解,建议及时到医院就医,以免延误病情。

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2022-03-05 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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