喝酒后手腕关节酸痛怎么办

喝酒后手腕关节酸痛可以采取热敷、酒精擦浴、肌肉松弛剂、非甾体抗炎药、维生素B族等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.热敷
使用热水袋、暖贴或者温毛巾外敷于疼痛处，每次15-30分钟，每日多次。热敷能够促进局部血液循环，缓解因酒精引起的血管收缩导致的手腕酸痛。
2.酒精擦浴
将适量酒精倒入容器内备用，在室内温度较高的情况下效果更佳；然后用毛巾蘸取少量酒精，从上而下地擦拭患者的身体。酒精擦浴时会带走身体表面的热量，从而起到降低体温的作用；此外还可以扩张血管，促进代谢产物的排出，进而减轻手腕部的不适感。
3.肌肉松弛剂
遵医嘱口服氯唑沙宗片、盐酸乙哌立松片等药物，通常为每8小时一次。这类药物能抑制脊髓对传入神经冲动的易化作用，使肌紧张反射弧的兴奋性受抑，从而发挥解痉镇痛的效果。
4.非甾体抗炎药
按说明书指示服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物。此类药物具有消炎止痛的功效，可有效减少组织间充血水肿状态，改善手腕部位不适现象。
5.维生素B族
通过口服维生素B族制剂补充缺乏的部分，具体剂量需依据医生指导。维生素B族有助于神经系统功能恢复及受损周围神经再生修复，促进酒精分解转化为能量被机体利用，从而缓解由酒精引起的手腕酸胀。
建议避免剧烈运动，以免加重手腕关节负担，影响恢复。若上述措施无法缓解症状，应及时就医并完善相关检查，如X光检查，以排除骨折或其他潜在的问题。