通常情况下，滑膜炎治愈后，一般需要2-3个月的时间可以运动，但具体时间需要根据患者的身体情况以及恢复情况进行判断。
滑膜炎是指滑膜受到刺激产生炎症，造成分泌液失调形成积液的一种关节病变，可能与感染、创伤、免疫等因素有关，患者可能会出现关节肿胀、疼痛、局部发热等不适症状。通常情况下，患者在经过治疗后，症状会逐渐缓解。但建议患者在症状缓解后，再进行适当运动，以免导致病情复发。如果患者症状比较轻微，身体素质比较好，可能在2个月左右的时间可以适当进行运动。但如果患者症状比较严重，身体比较虚弱，可能需要3个月左右的时间才可以适当进行运动。
建议患者可以在医生指导下使用塞来昔布胶囊、依托考昔片等药物进行治疗。同时，也可以通过微波治疗、红外线治疗等方式进行辅助治疗。日常生活中，患者要注意做好保暖措施，避免着凉，注意休息，避免过度劳累。如果出现不适症状，建议患者及时前往医院就医治疗。
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