腰骨痛可以采取热敷疗法、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、止痛药、针灸治疗等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.热敷疗法
针灸治疗通常由专业中医师操作，在特定穴位进行刺针并配合电刺激或艾灸等方法；一般需要连续数周治疗。针灸通过调节气血流通来舒缓组织压力和缓解神经压迫所致之腰痛。
除上述措施外，患者还可尝试物理疗法如牵引、按摩等来改善症状。建议避免长时间保持同一姿势，尤其是坐姿，以减少腰椎负担。
1.热敷疗法
针灸治疗通常由专业中医师操作，在特定穴位进行刺针并配合电刺激或艾灸等方法；一般需要连续数周治疗。针灸通过调节气血流通来舒缓组织压力和缓解神经压迫所致之腰痛。
除上述措施外，患者还可尝试物理疗法如牵引、按摩等来改善症状。建议避免长时间保持同一姿势，尤其是坐姿，以减少腰椎负担。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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