腰疼腰增生可以采取非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、物理疗法、微创手术等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛，常用药物包括布洛芬、萘普生等。这类药物可用于缓解轻至中度腰椎间盘突出症引起的腰部疼痛及发僵等症状。选择非甾体抗炎药时需考虑个体差异及可能发生的不良反应。
2.肌肉松弛剂
肌肉松弛剂如盐酸乙哌立松片能有效缓解肌肉紧张和痉挛，从而减轻腰痛。此药物适用于因腰肌劳损导致的局部性腰背痛。使用前应评估患者是否有相关禁忌证并监测其可能出现的副作用。
3.物理疗法
物理疗法包括热敷、电刺激、超声波治疗等方法，在专业人员指导下进行。这些方法有助于促进血液循环、放松肌肉并减少炎症，对改善腰椎增生所致不适有积极作用。在接受治疗期间应保持充足休息以支持身体恢复。
4.微创手术
微创手术是在影像引导下利用特定器械对受损组织进行修复的一种技术，例如椎间孔镜下髓核摘除术。该措施适合于因腰椎管狭窄引起持续性剧烈腰背部疼痛且常规治疗无效者。术后需注意伤口护理及可能出现的并发情况。
此外，建议患者避免长时间久坐或弯腰负重活动，以免加重脊柱负担，不利于病情恢复。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛，常用药物包括布洛芬、萘普生等。这类药物可用于缓解轻至中度腰椎间盘突出症引起的腰部疼痛及发僵等症状。选择非甾体抗炎药时需考虑个体差异及可能发生的不良反应。
2.肌肉松弛剂
肌肉松弛剂如盐酸乙哌立松片能有效缓解肌肉紧张和痉挛，从而减轻腰痛。此药物适用于因腰肌劳损导致的局部性腰背痛。使用前应评估患者是否有相关禁忌证并监测其可能出现的副作用。
3.物理疗法
物理疗法包括热敷、电刺激、超声波治疗等方法，在专业人员指导下进行。这些方法有助于促进血液循环、放松肌肉并减少炎症，对改善腰椎增生所致不适有积极作用。在接受治疗期间应保持充足休息以支持身体恢复。
4.微创手术
微创手术是在影像引导下利用特定器械对受损组织进行修复的一种技术，例如椎间孔镜下髓核摘除术。该措施适合于因腰椎管狭窄引起持续性剧烈腰背部疼痛且常规治疗无效者。术后需注意伤口护理及可能出现的并发情况。
此外，建议患者避免长时间久坐或弯腰负重活动，以免加重脊柱负担，不利于病情恢复。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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