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腓骨长短肌腱滑脱症状

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腓骨长短肌腱滑脱主要表现为踝关节外侧突发弹响感、局部疼痛与肿胀，活动时症状加重。疼痛多位于外踝后方，足部外翻或抗阻外翻时可诱发不适，部分患者行走时有肌腱滑动感。该病多见于运动损伤或踝部扭伤后，症状轻重存在个体差异，部分表现与普通踝扭伤相似，容易混淆。出现上述表现时建议尽早就诊，通过专业检查明确情况，避免自行反复按揉或强行活动，日常注意运动前充分热身、选择合适鞋具，以减少踝部负担。