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腓骨肌腱滑脱症状

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腓骨肌腱滑脱主要表现为外踝后方弹响、疼痛和局部肿胀，活动时症状可能加重，休息后多能缓解。弹响常出现在足踝主动外翻或抗阻外翻时，部分人可摸到肌腱滑动感，急性期疼痛较明显，慢性期以酸胀和无力为主。症状轻重与损伤程度相关，存在个体差异，并非所有弹响都代表严重问题。日常注意避免反复扭伤，运动前充分热身，出现持续不适应尽早就诊评估。