39问医生

手筋断了怎么做康复训练

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手筋断裂后康复训练需在专业指导下分阶段进行，早期以保护性制动为主，后期逐步增加主动活动。术后初期可做轻柔的被动屈伸，避免牵拉吻合处；拆除固定后，尝试主动抓握、对指等动作，强度以不引起明显疼痛为宜。训练中若出现肿胀或不适，应暂停并咨询医生。康复进度因人而异，需结合损伤程度与手术情况调整，耐心坚持有助于功能恢复。