手腕三角软骨损伤多久能好，需要根据患者病情的轻重程度进行判断，通常需要2-3个月的时间。
手腕三角软骨损伤多由于腕关节扭伤、长期劳损、骨质疏松等因素引起，导致手腕关节软骨损伤退变，可出现关节疼痛、肿胀、活动受限等症状。若患者症状较轻，三角软骨损伤面积较小，可通过制动休息、石膏固定等方式进行治疗，一般需要2个月左右的时间能好。若患者症状较重，三角软骨损伤面积较大，可遵医嘱通过关节镜下行微创手术、切开手术等方式进行治疗，一般需要3个月左右的时间能好。
手腕三角软骨损伤后应及时就医，避免自行盲目用药，以免加重病情。日常应注意保护手腕，避免长时间提重物，注意休息，避免过度劳累。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
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