小腿肌肉假如长时候处于一个紧张，血液循环不阻塞的情况下简单造成腿脚抽筋，比较普遍的是缺钙，腰腰椎间盘凸起症压迫坐骨神经引发的。与平时的生活作息和一些不良的生活习惯都是有很大的关系的，防止长时候站立，不要长时间做一些激烈活动，适当的推拿，促进血液循环，注重腿部肌肉的保暖，少食辛辣生冷性食品，能够适当按时补充钙。
39问医生
小腿肚抽筋怎么治好
李常月
普外科
主任医师
七台河市人民医院
三级甲等
咨询
66
2022-03-05
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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