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股骨颈骨折术后6个月走路脚后跟疼可以考虑穿戴支具保护、物理疗法、非甾体抗炎药、关节保护训练等治疗措施。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.穿戴支具保护
穿戴支具保护包括使用定制的鞋垫、矫形器或外固定架来支撑足部和踝关节,通常需要持续佩戴数周至数月。穿戴支具可提供稳定性和支持力,减少行走时对受伤区域的冲击和压力,从而缓解后跟疼痛。
2.物理疗法
物理治疗通常由康复师指导,在医院或诊所环境中进行一系列针对性锻炼,可能包括热敷、冷敷、按摩及渐进性活动范围练习。物理疗法旨在恢复受损组织功能,增强肌力和耐力,并改善关节灵活性,有助于减轻因长期卧床引起的肌肉萎缩和僵硬所带来的不适感。
3.非甾体抗炎药
患者可在医生指导下口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物以缓解疼痛和炎症反应。NSAIDs通过抑制前列腺素合成而发挥解热镇痛作用;对于存在感染风险者禁用。
4.关节保护训练
关节保护训练涉及特定动作设计以强化周围肌群并提高稳定性;应在专业人士监督下开展。此措施有助于促进血液循环、预防深静脉血栓形成,并为将来重返日常活动做好准备。
术后期间应避免剧烈运动,以免影响伤口愈合和骨骼恢复。建议定期复查,以便及时发现并处理任何可能出现的问题。