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踩背腰疼多久能恢复

李欣 小儿骨科 副主任医师
湖南省人民医院 三级甲等
咨询
踩背后腰疼通常3至5天可以恢复。患者产生腰部酸痛的原因主要是踩背时受力不均或未做好准备动作，使肌肉出现轻度拉伤，或由于无氧运动使肌肉内有过多的乳酸堆积。患者需要卧床休息，避免进行过多的活动和弯腰动作，可以给予活血止痛药物口服或外用，腰部涂抹镇痛活络酊、通络骨质宁膏等药物缓解疼痛。
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2022-04-19 浏览100次
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踩背腰疼多久能恢复
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踩背后腰疼是怎么回事
踩背后腰疼可能是腰椎间盘突出、腰肌劳损、腰背筋膜炎、腰椎管狭窄症、腰椎滑脱症等疾病导致的，需根据具
李常月 主任医师
七台河市人民医院 三甲
踩背后腰疼是怎么回事
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南方医科大学南方医院 三甲
踩背后肋骨一按就疼
踩背后肋骨一按就疼，可能是局部软组织损伤、肋软骨炎、肋间神经炎、肋骨骨折、胸膜炎等原因引起的。1、
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七台河市人民医院 三甲
踩背对腰间盘突出有好处吗
腰椎间盘突出患者不宜进行踩背动作。 踩背属于一种较为剧烈的运动方式，容易引起背部肌肉拉伤、疼痛等问
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刘洋 副主任医师
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王晓东 主治医师
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踩背会不会伤到脊椎
踩背是否会伤到脊椎，需要根据踩背方式进行判断。人体的脊柱所能够承受的压力比较大，因为脊柱表面有着坚
李振大 主治医师
河南省淮滨医院
昨天晚上去踩背。背到现在都是疼的。又酸又疼。
建议注意休息，局部按摩理疗，一般休息可以恢复，必要时用点消痛贴膏
李振大 主治医师
河南省淮滨医院
昨天晚上去踩背，到现在还是疼的
据所述情况考虑可能腰背肌损伤引起，建议注意休息，局部按摩理疗，外用奇正消痛贴膏
李红冬 副主任医师
深圳市宝安人民医院 三甲
夜间经常出现骨头发痒，特别是两个肩胛骨，经常是睡的中间就难受醒了，非得靠踩背方可缓解，否则难以入睡
骨头发痒可能是血液循环不畅、神经压迫、缺钙等原因导致的。 血液循环不畅可能导致肌肉紧张，进而引发骨
张骁 副主任医师
杭州市中医院 三甲
踩背遗精正常吗
踩背遗精在身体没有异常的病症下是正常的，考虑是身体比较衰弱，体质比较差，过分的劳累造成出现的异常现
牛啸博 副主任医师
内蒙古自治区人民医院 三甲
踩背时嘎嘣响是怎么回事？
这种情况下多数与背部肌肉筋膜炎或肌纤维炎造成的，治疗主要靠针灸、推拿及药物活血化瘀、止痛等。嘎嘣响
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浙江省立同德医院 三甲
踩背时背后骨头会咯吱响是怎么回事
这主要是因为在踩背的时候，腰背部的小关节出现活动，所以会引起关节位置的磨损所致，这并没有什么关系，
李常月 主任医师
七台河市人民医院 三甲
踩背怎么踩
踩背一般可以采取坐位、平躺、放松肌肉、调整呼吸、按压穴位等方式进行。踩背是一种常见的按摩方法，可以
李常月 主任医师
七台河市人民医院 三甲
踩背怎么踩有治疗效果吗
适当踩背具有一定的治疗效果。 踩背通过施加压力促进血液循环，有助于缓解肌肉紧张和疼痛。背部酸痛可能
李常月 主任医师
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经常踩背可能导致肌肉疲劳、腰椎间盘突出、肌肉拉伤、脊柱关节炎和皮肤炎症等风险。 1.肌肉疲劳 频繁
李常月 主任医师
七台河市人民医院 三甲
踩背不能超过多少斤
踩背一般不能超过多少斤并没有明确的临床数据。患者在进行踩背治疗时，一般可以重量为1-3斤，但具体斤
贾秋菊 主任医师
丹东市第一医院 三甲
经常踩背对身体好吗
经常踩背对身体不好。经常踩在背上对身体有害，可能会导致骨折，对胸椎和肋骨有很强的压缩作用，所以踩在
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