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手指筋断了不能弯曲怎么锻炼
李常月
主任医师
三甲
七台河市人民医院
普外科
手指筋断了不能弯曲可以考虑固定疗法、功能锻炼、物理疗法等方法来治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.固定疗法
使用石膏、支具等方式对受伤部位提供稳定支撑，在医师指导下定期调整。固定有助于减少组织摩擦和进一步损伤，为后续康复创造条件。
2.功能锻炼
在医生指导下进行渐进性活动范围训练，如被动屈伸练习。恢复关节灵活性是促进愈合的关键因素之一；早期开始可预防粘连发生。
3.物理疗法
通过热敷、冷敷、电刺激等方法缓解肿胀及疼痛反应。非甾体抗炎药可用于减轻局部发红、发热等症状表现。需监测个体差异及可能出现副作用。
患者应避免剧烈运动，以免影响伤口愈合，同时注意休息，保证充足睡眠，有利于身体恢复。