大拇指被往外掰伤了可以采取固定包扎、冷敷、非甾体抗炎药、镇痛药物、关节功能锻炼等治疗措施。
1.固定包扎
固定包扎是指使用弹性绷带等工具对受伤部位进行稳定支撑，限制活动以促进愈合。适用于轻微损伤后预防肿胀及减少疼痛。在家中可自行操作，注意不要过度加压以免影响血液循环。
2.冷敷
冷敷可以收缩毛细血管，降低组织代谢率，从而减轻炎症反应和缓解疼痛。一般用于急性期48小时内使用，每次15-20分钟，间隔3-4小时一次。
3.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制环氧化酶活性，减少前列腺素合成，达到止痛、消炎的目的。对于轻度至中度的疼痛和炎症有较好的效果，如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等。
4.镇痛药物
镇痛药物能阻断神经传导路径，使患者感觉不到疼痛。如果患者感到剧烈疼痛时，可遵医嘱服用上述药物缓解症状。
5.关节功能锻炼
关节功能锻炼能够增强肌肉力量和灵活性，防止僵硬和挛缩，并有助于恢复受损关节的功能。通常在医生指导下，在损伤后期开始逐步增加活动范围和强度。
在处理拇指外伤期间，应避免做任何可能加剧损伤的动作，如提重物或强行弯曲手指。在康复过程中，适当的物理疗法和定期复查是必要的，以确保损伤得到适当治疗并评估恢复情况。
1.固定包扎
固定包扎是指使用弹性绷带等工具对受伤部位进行稳定支撑，限制活动以促进愈合。适用于轻微损伤后预防肿胀及减少疼痛。在家中可自行操作，注意不要过度加压以免影响血液循环。
2.冷敷
冷敷可以收缩毛细血管，降低组织代谢率，从而减轻炎症反应和缓解疼痛。一般用于急性期48小时内使用，每次15-20分钟，间隔3-4小时一次。
3.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制环氧化酶活性，减少前列腺素合成，达到止痛、消炎的目的。对于轻度至中度的疼痛和炎症有较好的效果，如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等。
4.镇痛药物
镇痛药物能阻断神经传导路径，使患者感觉不到疼痛。如果患者感到剧烈疼痛时，可遵医嘱服用上述药物缓解症状。
5.关节功能锻炼
关节功能锻炼能够增强肌肉力量和灵活性，防止僵硬和挛缩，并有助于恢复受损关节的功能。通常在医生指导下，在损伤后期开始逐步增加活动范围和强度。
在处理拇指外伤期间，应避免做任何可能加剧损伤的动作，如提重物或强行弯曲手指。在康复过程中，适当的物理疗法和定期复查是必要的，以确保损伤得到适当治疗并评估恢复情况。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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