颈椎骨关节病可以通过非甾体抗炎药、物理疗法、针灸、牵引疗法、微创手术等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过口服或外用减轻炎症反应和疼痛，如布洛芬、萘普生。这类药物能抑制前列腺素合成，缓解因颈椎骨关节病引起的局部肌肉紧张和疼痛。
2.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、电刺激等方法，在专业人员指导下定期开展。这些方法有助于改善血液循环、减少水肿并缓解肌肉紧张状态；长期坚持效果更佳。
3.针灸
针灸由经验丰富的中医师操作，在特定穴位进行刺入，每次治疗时间约30分钟至60分钟不等。针灸能够调节气血流通、舒缓颈部僵硬及促进自然修复机制；对于存在神经压迫者需谨慎使用。
4.牵引疗法
牵引疗法通常采用固定角度斜床式或电动牵引设备，在医生监督下每日进行一次。此法旨在缓解间盘压力、稳定脊柱结构，并可间接地放松周围软组织；但须注意控制好力度以防损伤。
5.微创手术
微创手术是在局部麻醉下完成的微小切口内进行的颈椎减压或稳定化重建等技术。该方法具有创伤小、恢复快的优点，适合于反复发作且保守治疗无效的顽固性患者。
在接受颈椎骨关节病的治疗过程中，建议避免长时间保持同一姿势，尤其是低头看手机或电脑屏幕，以免加重颈椎负担。适当的体育锻炼，如游泳、太极拳等，也有助于增强颈部肌肉力量，缓解症状。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过口服或外用减轻炎症反应和疼痛，如布洛芬、萘普生。这类药物能抑制前列腺素合成，缓解因颈椎骨关节病引起的局部肌肉紧张和疼痛。
2.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、电刺激等方法，在专业人员指导下定期开展。这些方法有助于改善血液循环、减少水肿并缓解肌肉紧张状态；长期坚持效果更佳。
3.针灸
针灸由经验丰富的中医师操作，在特定穴位进行刺入，每次治疗时间约30分钟至60分钟不等。针灸能够调节气血流通、舒缓颈部僵硬及促进自然修复机制；对于存在神经压迫者需谨慎使用。
4.牵引疗法
牵引疗法通常采用固定角度斜床式或电动牵引设备，在医生监督下每日进行一次。此法旨在缓解间盘压力、稳定脊柱结构，并可间接地放松周围软组织；但须注意控制好力度以防损伤。
5.微创手术
微创手术是在局部麻醉下完成的微小切口内进行的颈椎减压或稳定化重建等技术。该方法具有创伤小、恢复快的优点，适合于反复发作且保守治疗无效的顽固性患者。
在接受颈椎骨关节病的治疗过程中，建议避免长时间保持同一姿势，尤其是低头看手机或电脑屏幕，以免加重颈椎负担。适当的体育锻炼，如游泳、太极拳等，也有助于增强颈部肌肉力量，缓解症状。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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