肱骨外上髁炎可采取穴位刺血、电针疗法、拔罐疗法、中药外敷等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.穴位刺血
选择特定经络上的穴位，在无菌条件下用三棱针点刺，使血液自然流出，以达到活血化瘀、消肿止痛的效果。此方法通过促进局部血液循环，缓解肌肉紧张和炎症，有助于减轻肱骨外上髁炎引起的疼痛和不适。
2.电针疗法
将电针仪的两个电极分别固定于患处及附近腧穴，启动电源产生微弱电流刺激穴位，每次治疗20-30分钟。电针能够增强神经传导功能并调节内分泌状态；同时还可以促进组织修复与再生，从而达到治愈肱骨外上髁炎的目的。
3.拔罐疗法
使用玻璃罐或者真空罐吸附于患处周围，利用负压作用形成局部淤血现象，一般留置5~10分钟左右。拔罐可促进局部血液循环，加速代谢产物排出，具有舒筋活络、消肿止痛的功效，对肱骨外上髁炎有一定的治疗效果。
4.中药外敷
选取适量具有清热解毒、祛风除湿功效的中药材研磨成粉末后加醋调制成糊状，然后均匀涂抹于患处并加以适当力度按摩至发热为止。外敷可起到一定的镇静止痛作用，并能有效缓解因肱骨外上髁炎所致之关节红肿、灼热等症状表现。
在接受针灸治疗期间，应避免摄入生冷、油腻食物，以免影响气血运行，不利于病情恢复。
1.穴位刺血
选择特定经络上的穴位，在无菌条件下用三棱针点刺，使血液自然流出，以达到活血化瘀、消肿止痛的效果。此方法通过促进局部血液循环，缓解肌肉紧张和炎症，有助于减轻肱骨外上髁炎引起的疼痛和不适。
2.电针疗法
将电针仪的两个电极分别固定于患处及附近腧穴，启动电源产生微弱电流刺激穴位，每次治疗20-30分钟。电针能够增强神经传导功能并调节内分泌状态；同时还可以促进组织修复与再生，从而达到治愈肱骨外上髁炎的目的。
3.拔罐疗法
使用玻璃罐或者真空罐吸附于患处周围，利用负压作用形成局部淤血现象，一般留置5~10分钟左右。拔罐可促进局部血液循环，加速代谢产物排出，具有舒筋活络、消肿止痛的功效，对肱骨外上髁炎有一定的治疗效果。
4.中药外敷
选取适量具有清热解毒、祛风除湿功效的中药材研磨成粉末后加醋调制成糊状，然后均匀涂抹于患处并加以适当力度按摩至发热为止。外敷可起到一定的镇静止痛作用，并能有效缓解因肱骨外上髁炎所致之关节红肿、灼热等症状表现。
在接受针灸治疗期间，应避免摄入生冷、油腻食物，以免影响气血运行，不利于病情恢复。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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