脚崴了是指踝关节扭伤。踝关节扭伤可能是骨折，也可能是软组织损伤、踝关节炎、滑膜炎、骨质增生等原因导致的。
1、踝关节骨折
如果患者踝关节扭伤后，出现明显的疼痛、肿胀、活动受限等症状，可能是骨折导致的。建议患者及时就医，进行详细的体格检查，同时，进行X线、CT等检查，明确骨折的严重程度。对于骨折较轻微的患者，可以通过石膏固定的方式进行治疗。对于骨折较严重的患者，则需要通过手术的方式进行治疗。
2、软组织损伤
如果患者在踝关节扭伤后，出现局部红肿、疼痛等症状，可能是软组织损伤导致的。建议患者可以在医生指导下使用布洛芬、双氯芬酸钠等非甾体抗炎药进行治疗。另外，患者也可以通过红外线治疗、针灸等方式进行治疗。
3、踝关节炎
如果患者本身存在踝关节炎，由于炎症的刺激，可能会出现踝关节疼痛、活动受限等症状。患者可以在医生指导下使用阿司匹林、吲哚美辛等药物进行治疗。另外，患者也可以通过针灸、红外线治疗等方式进行辅助治疗。
4、滑膜炎
如果患者踝关节扭伤后，出现踝关节滑膜增生，可能会导致滑膜炎，出现关节肿胀、疼痛等症状。患者可以通过热敷的方式，促进局部血液循环，缓解不适症状。另外，患者也可以遵医嘱使用塞来昔布、阿莫西林等药物进行治疗。
5、骨质增生
如果患者长期进行剧烈运动，可能会使踝关节过度劳损，从而引起骨质增生，出现局部疼痛、活动受限等症状。患者可以遵医嘱使用对乙酰氨基酚片、布洛芬缓释胶囊等药物缓解疼痛。另外，患者也可以在医生的指导下通过超短波理疗、红外线疗法等方式进行治疗。
建议患者及时就医，查明病因后对症治疗，以免延误病情。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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