长头发掉发严重可能是由雄激素性脱发、营养不良、压力性脱发、头皮真菌感染、铁质缺乏性贫血等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.雄激素性脱发
遗传因素导致毛囊对雄激素敏感度增加，引起毛囊逐渐萎缩和脱落。可以遵医嘱使用米诺地尔等药物进行治疗。
2.营养不良
由于饮食不均衡、摄入不足或吸收障碍等原因导致身体缺乏必要的营养物质，从而影响头发生长。需要调整饮食结构，保证每日所需的各种维生素和矿物质的摄入量。例如，可适当食用富含蛋白质的食物如鸡蛋、瘦肉等来补充营养。
3.压力性脱发
精神压力过大时，体内肾上腺皮质分泌过多的去甲肾上腺素，这种物质直接作用于头皮，干扰毛囊细胞的生长周期，导致脱发。可通过运动、冥想等方式减轻压力。必要时也可以寻求心理咨询师的帮助。
4.头皮真菌感染
真菌侵入头皮后大量繁殖，产生炎症反应，刺激毛囊，使头发脱落。患者可在医生指导下局部涂抹酮康唑洗剂、二硫化硒洗剂等抗真菌药膏进行治疗。
5.铁质缺乏性贫血
铁元素是合成血红蛋白的重要原料，缺铁会导致血红蛋白数量减少，影响红细胞运输氧气的能力，进而影响毛囊的血液供应，导致脱发。补铁是治疗缺铁性贫血的主要方法，口服铁剂是最常见的补铁方式，常用的口服铁剂包括硫酸亚铁片、富马酸亚铁片等。
针对严重的掉发现象，建议及时就医并进行针对性的实验室检测，如内分泌检查以评估雄激素水平是否异常。适当的头皮护理，如使用温和无刺激性的洗发水和定期按摩头皮，也有助于改善脱发状况。
1.雄激素性脱发
遗传因素导致毛囊对雄激素敏感度增加，引起毛囊逐渐萎缩和脱落。可以遵医嘱使用米诺地尔等药物进行治疗。
2.营养不良
由于饮食不均衡、摄入不足或吸收障碍等原因导致身体缺乏必要的营养物质，从而影响头发生长。需要调整饮食结构，保证每日所需的各种维生素和矿物质的摄入量。例如，可适当食用富含蛋白质的食物如鸡蛋、瘦肉等来补充营养。
3.压力性脱发
精神压力过大时，体内肾上腺皮质分泌过多的去甲肾上腺素，这种物质直接作用于头皮，干扰毛囊细胞的生长周期，导致脱发。可通过运动、冥想等方式减轻压力。必要时也可以寻求心理咨询师的帮助。
4.头皮真菌感染
真菌侵入头皮后大量繁殖，产生炎症反应，刺激毛囊，使头发脱落。患者可在医生指导下局部涂抹酮康唑洗剂、二硫化硒洗剂等抗真菌药膏进行治疗。
5.铁质缺乏性贫血
铁元素是合成血红蛋白的重要原料，缺铁会导致血红蛋白数量减少，影响红细胞运输氧气的能力，进而影响毛囊的血液供应，导致脱发。补铁是治疗缺铁性贫血的主要方法，口服铁剂是最常见的补铁方式，常用的口服铁剂包括硫酸亚铁片、富马酸亚铁片等。
针对严重的掉发现象，建议及时就医并进行针对性的实验室检测，如内分泌检查以评估雄激素水平是否异常。适当的头皮护理，如使用温和无刺激性的洗发水和定期按摩头皮，也有助于改善脱发状况。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
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右旋糖酐铁分散片
米诺地尔搽剂
