脚后跟上面的筋疼可能是足底筋膜炎、跟腱炎、跟骨骨刺、类风湿关节炎、痛风等疾病引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.足底筋膜炎
足底筋膜炎是由于长时间站立、走路或跑步导致足底筋膜受到过度拉伸和损伤而引起的炎症。这会导致足部疼痛，尤其是在早晨起床时。物理疗法如按摩和拉伸可以缓解足底筋膜炎的症状，例如使用泡沫轴进行肌肉放松练习。
2.跟腱炎
跟腱炎通常是因为跟腱受到了反复的微小创伤，导致局部组织出现无菌性炎症反应，从而引起跟腱部位出现疼痛不适的症状。患者可以在医生指导下服用非甾体抗炎药来减轻疼痛和肿胀，比如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等。
3.跟骨骨刺
当存在退行性病变时，可能会刺激周围的软组织，进而诱发疼痛感。若骨刺压迫神经根，则会引起坐骨神经分布区域放射性疼痛。对于轻度至中度的疼痛，可遵医嘱口服止痛药物缓解，常用有美洛昔康片、塞来昔布胶囊等。
4.类风湿关节炎
类风湿关节炎是一种慢性自身免疫性疾病，以关节滑膜炎为特征，如果病情累及到足跟关节，就会出现足跟处疼痛的情况。患者需要遵医嘱使用糖皮质激素进行全身治疗，如龙片、注射液等。
5.痛风
痛风是由嘌呤代谢紊乱和尿酸排泄减少导致的高尿酸血症，痛风石沉积于关节时会引起关节红肿、热痛等症状，常见于大脚趾关节，但也可能影响其他关节，包括足跟。患者可在医生指导下使用降尿酸药物控制尿酸水平，如苯溴马隆片、别嘌醇片等。
针对脚后跟上方肌腱疼痛的情况，建议患者及时就医并进行X光检查或MRI扫描，以排除跟骨骨折或其他潜在的骨骼问题。适当的鞋垫或定制鞋类也有助于减轻足部压力，缓解疼痛症状。
1.足底筋膜炎
足底筋膜炎是由于长时间站立、走路或跑步导致足底筋膜受到过度拉伸和损伤而引起的炎症。这会导致足部疼痛，尤其是在早晨起床时。物理疗法如按摩和拉伸可以缓解足底筋膜炎的症状，例如使用泡沫轴进行肌肉放松练习。
2.跟腱炎
跟腱炎通常是因为跟腱受到了反复的微小创伤，导致局部组织出现无菌性炎症反应，从而引起跟腱部位出现疼痛不适的症状。患者可以在医生指导下服用非甾体抗炎药来减轻疼痛和肿胀，比如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等。
3.跟骨骨刺
当存在退行性病变时，可能会刺激周围的软组织，进而诱发疼痛感。若骨刺压迫神经根，则会引起坐骨神经分布区域放射性疼痛。对于轻度至中度的疼痛，可遵医嘱口服止痛药物缓解，常用有美洛昔康片、塞来昔布胶囊等。
4.类风湿关节炎
类风湿关节炎是一种慢性自身免疫性疾病，以关节滑膜炎为特征，如果病情累及到足跟关节，就会出现足跟处疼痛的情况。患者需要遵医嘱使用糖皮质激素进行全身治疗，如龙片、注射液等。
5.痛风
痛风是由嘌呤代谢紊乱和尿酸排泄减少导致的高尿酸血症，痛风石沉积于关节时会引起关节红肿、热痛等症状，常见于大脚趾关节，但也可能影响其他关节，包括足跟。患者可在医生指导下使用降尿酸药物控制尿酸水平，如苯溴马隆片、别嘌醇片等。
针对脚后跟上方肌腱疼痛的情况，建议患者及时就医并进行X光检查或MRI扫描，以排除跟骨骨折或其他潜在的骨骼问题。适当的鞋垫或定制鞋类也有助于减轻足部压力，缓解疼痛症状。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
穿龙骨刺片
吲哚美辛巴布膏
十味乳香胶囊
