39问医生

老年人骨质疏松腰疼怎么办

李常月普外科主任医师

七台河市人民医院三级甲等

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老年人骨质疏松腰疼应尽早就医评估，通过规范治疗和日常防护多可缓解。疼痛常与椎体压缩或肌肉劳损有关，需在医生指导下进行抗骨松治疗，配合温和的腰背肌锻炼，避免弯腰提重物和剧烈扭转。日常注意补充钙与维生素D，适度晒太阳，居家防滑防跌倒。疼痛加重或出现新发不适时及时复诊，保持规律随访。

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2026-04-25 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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