左边肩膀僵硬疼痛可能是由肩周炎、颈椎病、肩关节结核、肩袖损伤、肩关节脱位等疾病引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，以便获得适当的诊断和治疗。
1.肩周炎
肩周炎是由于肩关节周围软组织发生退行性变、慢性劳损等原因导致的炎症。炎症刺激会导致肌肉和肌腱粘连，进而引起肩部僵硬和疼痛。患者可在医生指导下使用非甾体抗炎药进行止痛治疗，如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等。
2.颈椎病
颈椎病是由颈椎长期劳损、骨质增生或椎间盘突出引起的，当突出物压迫到神经根时会引起颈肩部酸胀、疼痛等症状，有时可放射至左上肢。对于轻度的颈椎病，可通过热敷、针灸等方式缓解不适；严重者则需要遵医嘱服用阿司匹林肠溶片、塞来昔布胶囊等药物减轻肿胀和疼痛。
3.肩关节结核
肩关节结核由结核分枝杆菌感染所致，在炎症因子的作用下，可能导致肩关节功能障碍，从而出现疼痛、活动受限等情况。确诊后需及时就医，遵循医嘱接受规范化的抗结核治疗，例如异烟肼、利福平等。
4.肩袖损伤
肩袖损伤多因外伤或过度使用引起，导致肩关节周围的肌腱或韧带受损，引起局部充血水肿，甚至撕裂，从而产生疼痛感。患者应减少患侧肢体活动，以免加重不适症状。必要时，可以考虑通过缝合术、肩袖修补术等手术方式进行修复。
5.肩关节脱位
肩关节脱位是指肱骨头从肩胛盂中滑出，通常是因为外力作用导致关节囊破裂，肱骨头被推挤向前方而造成的。此时可能会伴随剧烈疼痛、肩关节畸形等症状。复位是治疗肩关节脱位的主要方法，包括手动牵引和旋转复位法。复位后需固定患处约4-6周以促进愈合。
针对左侧肩部僵硬和疼痛的情况，建议患者定期进行肩部运动以增强肌肉力量和灵活性，同时注意休息，避免长时间保持一个姿势不变。若症状持续不缓解或者加剧，应及时前往医院完善X光片、MRI等相关检查，以便进一步评估病情并采取适当的治疗措施。
1.肩周炎
肩周炎是由于肩关节周围软组织发生退行性变、慢性劳损等原因导致的炎症。炎症刺激会导致肌肉和肌腱粘连，进而引起肩部僵硬和疼痛。患者可在医生指导下使用非甾体抗炎药进行止痛治疗，如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等。
2.颈椎病
颈椎病是由颈椎长期劳损、骨质增生或椎间盘突出引起的，当突出物压迫到神经根时会引起颈肩部酸胀、疼痛等症状，有时可放射至左上肢。对于轻度的颈椎病，可通过热敷、针灸等方式缓解不适；严重者则需要遵医嘱服用阿司匹林肠溶片、塞来昔布胶囊等药物减轻肿胀和疼痛。
3.肩关节结核
肩关节结核由结核分枝杆菌感染所致，在炎症因子的作用下，可能导致肩关节功能障碍，从而出现疼痛、活动受限等情况。确诊后需及时就医，遵循医嘱接受规范化的抗结核治疗，例如异烟肼、利福平等。
4.肩袖损伤
肩袖损伤多因外伤或过度使用引起，导致肩关节周围的肌腱或韧带受损，引起局部充血水肿，甚至撕裂，从而产生疼痛感。患者应减少患侧肢体活动，以免加重不适症状。必要时，可以考虑通过缝合术、肩袖修补术等手术方式进行修复。
5.肩关节脱位
肩关节脱位是指肱骨头从肩胛盂中滑出，通常是因为外力作用导致关节囊破裂，肱骨头被推挤向前方而造成的。此时可能会伴随剧烈疼痛、肩关节畸形等症状。复位是治疗肩关节脱位的主要方法，包括手动牵引和旋转复位法。复位后需固定患处约4-6周以促进愈合。
针对左侧肩部僵硬和疼痛的情况，建议患者定期进行肩部运动以增强肌肉力量和灵活性，同时注意休息，避免长时间保持一个姿势不变。若症状持续不缓解或者加剧，应及时前往医院完善X光片、MRI等相关检查，以便进一步评估病情并采取适当的治疗措施。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
吲哚美辛巴布膏
骨痨敌注射液
四味通络胶囊
