39问医生

扭伤冰敷疼是怎么回事

王伟 骨科 副主任医师
河北医科大学第一医院 三级甲等
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扭伤后冰敷使用不当可能会引起疼痛加重 。一般来说,最好的冰敷时间是在扭伤后24小时内,温度约为0℃。如果将纯冰直接放在受伤的皮肤上,会对皮肤造成极大刺激,并可能加剧皮肤的局部疼痛。使用冰水混合物时,一定要在混合物的内层铺一层薄薄的棉垫,这样可以均匀地传导温度,而不会造成皮肤冻伤。
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2022-05-10 浏览100
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