膝盖下脂肪垫损伤、水肿可采取非甾体抗炎药、关节腔注射、微波疗法、针灸、关节保护训练等治疗措施。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛。患者可遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等。 针对轻度至中度的膝关节肿胀及不适症状时使用。
2.关节腔注射
关节腔注射是将药物直接注入受损区域以减轻炎症和缓解疼痛。常用的局部用药包括玻璃酸钠、倍他米松等。 适合于特定类型的膝关节肿胀如滑膜积液过多导致的肿胀。
3.微波疗法
微波疗法利用电磁波产生热效应促进血液循环和组织修复。治疗过程中需调节输出功率以确保温度适宜。 对于轻微的膝关节软组织损伤引起的肿胀有辅助效果。
4.针灸
针灸通过刺激穴位来改善血液循环和缓解肌肉紧张。选择合谷穴、足三里穴等穴位进行针刺。 适用于因气血不畅所致的膝关节周围软组织损伤后肿胀的情况。
5.关节保护训练
关节保护训练旨在增强肌肉力量和稳定性，预防进一步损伤。具体运动包括直腿抬高、静蹲等。 适合膝关节肿胀伴有功能障碍者，应在专业人员指导下进行。
在治疗膝盖下脂肪垫损伤和水肿的过程中，应避免剧烈活动，以免加重损伤。同时注意休息，适当提高患肢，有利于促进静脉回流，有助于消肿。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛。患者可遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等。 针对轻度至中度的膝关节肿胀及不适症状时使用。
2.关节腔注射
关节腔注射是将药物直接注入受损区域以减轻炎症和缓解疼痛。常用的局部用药包括玻璃酸钠、倍他米松等。 适合于特定类型的膝关节肿胀如滑膜积液过多导致的肿胀。
3.微波疗法
微波疗法利用电磁波产生热效应促进血液循环和组织修复。治疗过程中需调节输出功率以确保温度适宜。 对于轻微的膝关节软组织损伤引起的肿胀有辅助效果。
4.针灸
针灸通过刺激穴位来改善血液循环和缓解肌肉紧张。选择合谷穴、足三里穴等穴位进行针刺。 适用于因气血不畅所致的膝关节周围软组织损伤后肿胀的情况。
5.关节保护训练
关节保护训练旨在增强肌肉力量和稳定性，预防进一步损伤。具体运动包括直腿抬高、静蹲等。 适合膝关节肿胀伴有功能障碍者，应在专业人员指导下进行。
在治疗膝盖下脂肪垫损伤和水肿的过程中，应避免剧烈活动，以免加重损伤。同时注意休息，适当提高患肢，有利于促进静脉回流，有助于消肿。
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北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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