膝盖髌骨脂肪垫水肿可采取非甾体抗炎药、关节腔注射、关节保护训练、关节稳定性手术等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛，通常口服给药。这类药物能够缓解膝关节内滑膜炎症引起的肿胀、疼痛等症状。适用于轻至中度的髌骨软化症患者。
2.关节腔注射
关节腔注射是在无菌条件下将药物如皮质类固醇直接注入患处，通常在门诊完成。此方法可迅速减轻滑膜炎症及积液带来的不适感。短期效果明显，但反复使用可能导致组织损伤。
3.关节保护训练
关节保护训练包括一系列增强肌肉力量和灵活性的锻炼，需要持之以恒地练习。加强周围肌群有助于稳定髌股关节，预防进一步损伤。适合所有阶段的髌骨软化症患者。
4.关节稳定性手术
关节稳定性手术是一种开放性手术，在全身麻醉下进行，由专业医生操作。该手术旨在恢复关节结构的完整性与功能，主要针对严重受损且保守治疗无效者。
在治疗膝盖髌骨软化症伴随的脂肪垫水肿时，应避免剧烈运动，尤其是跳跃和扭曲动作，以免加重关节负担。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛，通常口服给药。这类药物能够缓解膝关节内滑膜炎症引起的肿胀、疼痛等症状。适用于轻至中度的髌骨软化症患者。
2.关节腔注射
关节腔注射是在无菌条件下将药物如皮质类固醇直接注入患处，通常在门诊完成。此方法可迅速减轻滑膜炎症及积液带来的不适感。短期效果明显，但反复使用可能导致组织损伤。
3.关节保护训练
关节保护训练包括一系列增强肌肉力量和灵活性的锻炼，需要持之以恒地练习。加强周围肌群有助于稳定髌股关节，预防进一步损伤。适合所有阶段的髌骨软化症患者。
4.关节稳定性手术
关节稳定性手术是一种开放性手术，在全身麻醉下进行，由专业医生操作。该手术旨在恢复关节结构的完整性与功能，主要针对严重受损且保守治疗无效者。
在治疗膝盖髌骨软化症伴随的脂肪垫水肿时，应避免剧烈运动，尤其是跳跃和扭曲动作，以免加重关节负担。
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