手指扭伤后应立即冷敷以减少肿胀，48小时后进行热敷以促进血液循环。
冷敷有助于收缩毛细血管，减少出血和肿胀；而热敷可以扩张毛细血管，促进淤血吸收，从而缓解肿胀和疼痛。
如果患者在受伤时感到剧烈疼痛或伴有局部麻木、刺痛等症状，则可能表明存在神经损伤或压迫。这些症状需要进一步评估和治疗，以免影响手部功能恢复。
日常生活中要注意保护好患处，避免再次受到外力冲击导致病情加重。同时注意休息，避免过度使用受影响的手指，以防加重不适感。
冷敷有助于收缩毛细血管，减少出血和肿胀；而热敷可以扩张毛细血管，促进淤血吸收，从而缓解肿胀和疼痛。
如果患者在受伤时感到剧烈疼痛或伴有局部麻木、刺痛等症状，则可能表明存在神经损伤或压迫。这些症状需要进一步评估和治疗，以免影响手部功能恢复。
日常生活中要注意保护好患处，避免再次受到外力冲击导致病情加重。同时注意休息，避免过度使用受影响的手指，以防加重不适感。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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